Lamento escuchar que estás experimentando esto.
En primer lugar, tienes personas limitadas o ninguna para hablar. Considera un terapeuta si te encuentras aislado. Pequeños problemas pueden salirse de control con el tiempo. No hay medicación, solo terapia. Muchas otras formas de complementar, incluyendo escritura, lectura, arte y música. La conversación es importante.
Una cosa importante que hay que ver es que a la gente le importa. Muchos quorianos están aquí para ti ahora. Ellos sienten que usted importa. El problema es la mente humana. Tus viejos amigos están ocupados y distraídos. También pueden no querer el recordatorio de que se ha ido. Usted también, la elección o no, los dejó. Así que pueden llegar a ser un poco distantes sin darse cuenta. Probablemente saben que la amistad puede desvanecerse. La gente a veces tiene que seguir adelante y no debes juzgarlos por eso. Es la naturaleza de la vida. Si volvieras apuesto a que sería diferente. Pero ahora mismo puede apestar tener noticias tuyas, a menos que lo conviertas en algo habitual. Probablemente sientas este ambiente.
Has encontrado amigos antes. Ahora tienes toda una escuela para encontrar nuevas. Tu mente tiene recuerdos. Utiliza estos recuerdos para determinar tu mejor acción. Tu comportamiento humano. Esto se hace inconscientemente, sin su conocimiento.
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Parece que tu cerebro está poniendo el énfasis en dejar a tus viejos amigos. Está en un estado donde tu mente tiene emociones negativas con amigos. Me dolió dejarlos. Es difícil empezar de nuevo. Tu mente inconsciente dice que los amigos llevan al malestar. Te aísla.
Aquí es donde entra tu mente consciente. Necesitas remodelar tus recuerdos y participar activamente en la búsqueda de nuevos amigos. Tu mente inconsciente te está diciendo que te mantengas alejado. Necesitas tu mente consciente para gritar “Sí, apesta, pero oye, no quiero estar solo “. Necesitas luchar contra los impulsos de tu mente inconsciente y ocuparte de la vida. Encuentra gente nueva. Estar alrededor de ellos Incluso si el cerebro inconsciente lo hace difícil. Se volverá más fácil cuando tus recuerdos y tu mentalidad cambien. Tomará un poco de tiempo.
Mantente en contacto con tus viejos amigos en Facebook un poco. Mantener una pequeña conexión en caso de volver. Mentalmente, debes comenzar a dejar de lado las emociones negativas de tus viejos amigos. Guarda la memoria. Suavizar o convertir la emoción en positivo. Recuerda los buenos tiempos.
Las emociones negativas te alejan a un nivel subconsciente. ¿Cómo puedo saber? Retiré una enfermedad mental que me dio diversos comportamientos no deseados. Usted está buscando ayuda, así que aunque no está enfermo y solo un poco deprimido, ¿tiene actividad cerebral no deseada? Impulsado por tus recuerdos.
Trata con las emociones asociadas con tus viejos amigos. Yeso buenos recuerdos de nuevos amigos por encima. El problema disminuye. Puedes seguir adelante. Puede llevar tiempo encontrar buenos amigos. No compares viejos amigos con nuevos.
El cambio es parte de la vida. La gente viene. La gente va. Aprende a lidiar con esta dura lección ahora. Serás más fuerte en el futuro por eso.
Espero que ayude.