¿Cómo dejar de mentir a todos los que me encuentro y ser yo mismo? Como se quien soy

Answer 1

No eres una “mala persona”, pero es cierto que no “obtienes” la autenticidad.

Hay un par de niveles para esto:

[a] Al principio, necesitas poder interrumpir la tendencia a fingir. Su compromiso con la autenticidad debe ser más fuerte que su deseo de ser aceptado o aprobado, y eso es más probable que suceda si puede ver el valor de la autenticidad, así como la ansiedad y la insatisfacción asociadas con la “falsificación”.

[b] Incluso si no lo estás fingiendo, puedes ser bastante retirado. Ocultar en tu shell, aunque no es realmente una forma de pretensión, limita tu compromiso auténtico con el mundo. El ego se esconde por comodidad y seguridad, para evitar exponer cualquier cosa que pueda ser incómodo, para evitar ser herido, etc.

Entonces, si superas la pretensión todo el tiempo, lo siguiente que debes pasar es esconderte.

[c] Incluso si dejas de esconderte y estás viviendo una “vida expuesta”, donde no estás constantemente tratando de protegerte o disfrazar tu lado oscuro, todavía estás atrapado, pero ahora la trampa es más sutil. En este nivel, la trampa es que crees en tu autoconcepto.

Un autoconcepto es un tipo de identidad muy limitado, y si piensa que “ser uno mismo” implica ser definido por conceptos, eso también limita la autenticidad. El verdadero yo no es un concepto, ni puede ser representado en conceptos. Por lo tanto, cualquier autoconcepto es una limitación, y eso exprime tu capacidad para ser auténtico.

[d] Cuando ya no crees que te identificas con tu autoconcepto / ego, las cosas pueden ponerse raras. Mucha gente entra en extraños estados de incertidumbre o confusión, tratando de responder “¿quién soy yo?” Con algo concreto, pero reconocer que la identidad fija es limitante e inauténtica, y luego estar confundido acerca de dónde ir a continuación.

[e] El verdadero ser realmente comienza a ser una fuerza a tener en cuenta cuando tu vida se convierte en una expresión de valores profundos, cuando eres el propietario y autor de un compromiso de expresar el todo, cuando eres una energía creativa impulsora que incluye el Mundo y trabaja para sanarlo y cultivarlo. Ahora estamos en un territorio donde la palabra “autenticidad” comienza a resonar de maneras que tienen un poder real.

Lo que hay que entender es que eres mucho más profundo de lo que sabes, y todas las cosas buenas requerirán un poco de excavación seria, de decir la verdad y de dejarte llevar por tu parte. Vale la pena la lucha. Pero nadie puede decirte qué valorar … si te encuentras en un espejo lo suficientemente grande, es posible despertar el deseo de ser tú mismo, y mientras lo haces, la escala de la tarea sigue creciendo … pero también lo hacen las recompensas.

Answer 2

Los niños desatendidos buscan atención. Mira cualquier casa con más de un perro. Empieza a amar en uno y el otro se vuelve loco. Tuve cinco perros. Ellos treparán el uno sobre el otro. Incluso los he visto atacar las piernas del otro por celos.

La respuesta aquí está dentro de ti. Las preguntas que debe hacerse son las siguientes: ¿Sabe que está mintiendo cuando lo hace (hábito inconsciente)? ¿Por qué podrías estar buscando atención? ¿No te sientes cómodo pasando tiempo solo? ¿Por qué?

Medita en estas cosas y pídele a Dios que te ayude a encontrar estas respuestas y cambia tu comportamiento si crees que se necesita un cambio. Cuando te das cuenta de la raíz de tu comportamiento, esto ayuda al proceso de cambiarlo. Tenga en cuenta que a veces no es usted, a veces son las personas con quienes se reúne las que ponen de manifiesto su lado.

Además, si tiendes a magnificar tu propia importancia, vas a molestar a la gente. La pregunta es ¿te importa lo suficiente como para cambiar tu comportamiento?

Y por último, estas son buenas preguntas para mirar. La autoconciencia está en aumento. Todos debemos mirar hacia adentro y abordar los comportamientos que no nos gustan de nosotros mismos. ¿Si no es ahora, cuando?

Paz a ti en tu viaje.

Answer 3

La pregunta que hiciste es muy buena. Muestra una cierta conciencia que ya está surgiendo.

Tú eres esa ya la respuesta. Todo lo que no sea ser son pensamientos creados por la mente. De la mayoría de las personas prosperan toda su identidad. Una identidad secundaria hecha de condicionamiento externo en su mayor parte. Tu ser interior no necesita nada en un sentido habitual. Tu interior está conectado con el universo. Eres parte de esto o incluso más que eso, eres el universo en tu forma actual como ser humano. ¿Cómo sabes quién eres? En el nivel superficial, el nivel de nuestro mundo conceptual puede elegir quién quiere ser. Es más o menos como Halloween, puedes ser quien quieras. La diferencia es que hay condiciones en nuestra forma de vida basada en la superficie. Las personas actúan, las personas se comportan habitualmente siguiendo patrones, etc. La pregunta aquí es si está consciente de sus acciones, lo que significa que está haciendo lo que está haciendo conscientemente o simplemente está representando conceptos aprendidos.

Bendiciones

Answer 4

No eres una mala persona, o en el fondo un mentiroso. Una vez fui igual, y conocí a alguien que era aún peor. Mentí porque me sentía en casa, nadie me quería, mi papá siempre estaba enojado e impaciente, mi madre malhumorada, miserable, siempre quejándose, siempre cansada y diciendo que todo era basura, y mi hermano era un niño mimado que decía que odiaba yo y que yo “arruiné su vida” y ellos se enamoraron de él. Creé mi propio mundo porque me hacía feliz, tenía una gran familia en este mundo de fantasía, todos estábamos felices, nos divertíamos, hacíamos las cosas juntos, mamá sonreía y papá no actuaba como si yo estuviera en el camino. . Nadie realmente se preocupó por mí, nadie me compró bien, nadie se preocupó por mi personaje (excepto para llamarme malo, mentiroso, egoísta) o mi desarrollo personal (era casi salvaje con una higiene bárbara gracias a los inútiles niñeras que mi madre me tiró porque quería su propia vida). Al final tuve que aceptar que crecí y paré esto, o que mi vida sería muy difícil.

Answer 5

• A menudo, la atención negativa es la atención. Me parece que tienes este impulso innato para querer impresionar a las personas, “puede ser que les guste más si piensan que soy alguien que conozco que no soy” Estos problemas son de naturaleza psicodinámica, lo que básicamente significa que eres conducido por tu La vida intenta llenar un vacío que no fue cumplido por sus cuidadores. Por lo tanto, pasas por la vida subyugando, renunciando a tus necesidades por las necesidades de los demás. Esto da un sentido de sí mismo, aunque sea falso. Hense, un falso sentido del yo es mejor que ningún sentido del yo. Decir mentiras es el adhesivo que une la fachada.

Answer 6

Eres casi como yo de alguna manera. Solía ​​mentir sobre las cosas más pequeñas solo para poder obtener la aprobación de los demás o simplemente para que me gustaran en lugar de ser yo mismo. Supongo que sentí que la gente apreciaría quién pretendo ser en lugar de quién soy realmente. Tenía tanto miedo de que la gente me dejara o me ignorara, así que sentí que si lo hiciera, probablemente permanecerían en mi vida, lo cual no era cierto. Sé lo difícil que puede ser que te abres y seas solo porque tienes tanto miedo de que la gente te excluya o te juzgue. Todavía paso por eso, pero acabo de aprender que, si las personas no lo hacen, excepto usted, no deberían estar en su vida de todos modos. Eres una persona increíble. Sé que es difícil, pero no te rindas, es un viaje.

Answer 7

si puedes parar

estás eligiendo no hacerlo.

Si realmente quisieras dejar de mentirle a todo el mundo, lo harías. Harías el esfuerzo consciente de pensar en lo que dices y asegurarte de que sea sincero.

¿Qué estás tratando de lograr con tus mentiras? ¿Qué vacío tienes que crees que llenará la atención? ¿Qué estás “escondiendo” de que sientes que no puedes ser tú alrededor de las personas?

responde esas preguntas y encontrarás la respuesta de “¿quién soy yo?”

Answer 8

La respuesta de Dushka Zapata a ¿Por qué mentimos?

Se dice que tenemos que decir cien mentiras para cubrir una, y de ese centenar, te equivocarás y todas tus mentiras caerán como un paquete de cartas.

Mientes porque crees que no eres lo suficientemente bueno como para nacer por un bajo sentido de autoestima. Lo primero que debes hacer es amarte a ti mismo, ser la persona que respetas.

Nunca ponga los cimientos de una relación en una mentira porque es seguro que se derrumbará.

Recuerda que has vencido a 50 millones de espermatozoides para nacer, te has ganado tu lugar en este mundo. Eres especial y lo suficientemente bueno.

Answer 9

Deja de mentir a todos y sé tú mismo. Pregunte de qué tiene miedo y cuál sería el peor resultado posible si se volviera sincero y luego pregúntele si puede sobrevivir. Si la respuesta es sí, usted sobrevivirá, entonces pruébelo. Usted ganará

Answer 10

Permítame citar de otro sitio: Maxwell Maltz era un cirujano plástico en la década de 1950 cuando comenzó a notar un patrón extraño entre sus pacientes.

Cuando el Dr. Maltz realizaba una operación, como una cirugía de nariz, por ejemplo, descubrió que el paciente tardaría aproximadamente 21 días en acostumbrarse a ver su nueva cara. De manera similar, cuando a un paciente se le amputó un brazo o una pierna, Maltz notó que el paciente sentiría una extremidad fantasma durante aproximadamente 21 días antes de adaptarse a la nueva situación.

Estas experiencias incitaron a Maltz a pensar en su propio período de adaptación a los cambios y los nuevos comportamientos, y se dio cuenta de que también tomó unos 21 días para formar un nuevo hábito. Maltz escribió sobre estas experiencias y dijo: “Estos y muchos otros fenómenos comúnmente observados tienden a mostrar que se requiere un mínimo de aproximadamente 21 días para que una vieja imagen mental se disuelva y una nueva se cuece”.

Así que con esa cita en mente, esta es mi respuesta: con las herramientas adecuadas puede desarrollar un enfoque diferente mientras conversa. El libro que recomendaría que le proporcione esas herramientas necesarias se titula ‘Hablando conversativamente’. Tomará tres semanas de aplicar esas herramientas para que sea un hábito. Si lees ese libro y te concentras en aplicar sus consejos durante tres semanas a tus conversaciones, esto podría cambiar tu enfoque y la forma en que te relacionas con otras personas. Los disfrutarás más y los apreciarás más también. También te apreciarán más ya que la gente ama a un buen oyente.