Estar de acuerdo con todo lo que otros hacen o dicen es una cosa que casi muchas personas hacen y continúan haciéndolo …
El primer paso fue tomar conciencia de este hábito y comprender las consecuencias, que asumo que tienes.
El segundo paso sería aprender la asertividad como una habilidad para la vida (es una habilidad que te enseñará a estar seguro de ti mismo y seguro al no ser grosero o agresivo).
El tercer paso sería practicar la pausa. Pausa cuando escuchas las opiniones de otras personas pausa cuando alguien dice algo o me encuentro con cosas como en tus ejemplos … piensa y luego responde teniendo en cuenta tus opiniones y luego, obviamente, siendo asertivo.
- Cómo lidiar con una situación en la que, aunque sea correcto, pero otras personas están tratando de demostrar que está equivocado al poner fuerza
- ¿Por qué la sociedad hace que las personas sientan que tienen que preocuparse (o estar obsesionadas) con su apariencia?
- ¿Por qué es fácil planear algo pero es difícil actuar en consecuencia?
- ¿Cómo dejo de buscar el reconocimiento de los demás?
- ¿Por qué algunas personas permanecen humildes, mientras que otras dejan que el éxito llegue a su cabeza?
Eso es todo ..
Ser lo suficientemente asertivo te ayudaría a enfrentar este problema felizmente.
Algunas de las técnicas para construir asertividad son:
No te preocupes por lo que la gente pueda pensar de tus opiniones son diferentes.
Sea lo suficientemente expresivo para sus ideas o de otra manera
Trate de decir no cuando sea apropiado y cuando no quiera ponerse de acuerdo
Se adhieren a sus propias creencias respetando a los demás
Usa declaraciones I
Valorar el yo y los pensamientos.
Acepta apreciación y crítica tanto de manera positiva.
ÚLTIMO: no se preocupe por el comportamiento o las reacciones de los demás, no puede controlarlos, pero puede controlar el suyo y destacar.
BÁSICAMENTE U CONSTRUIRÁ ASERTIVIDAD U AUTOMÁTICAMENTE TOMARÁ UN SOPORTE FOTO USTED MISMO, RESPETO AMD EXPRIMA SUS OPINIONES, etc.
Espero que esto te ayude a lidiar con el problema que estás enfrentando. 🙂