No tengo ningún amigo. Estoy deprimido. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

He estado allí o diré que todavía estoy allí. Puede dar consejos sobre lo que funcionó para mí.

Hay un dicho “ser con quien quieres estar”. Así que hazte mejor ante tus propios ojos. Tu confianza, tu actitud, tu comportamiento atraerán la atención de otros.

Primero tuve que decidir que ya no quiero ser así. Hecho con esperar a que alguien entre en mi vida y me lo haga más fácil. Tuve que luchar por mi cuenta, esa es la decisión más importante que tuve que tomar.

Corté a todas las personas que me dieron vibraciones negativas. Dejé de pensar lo que otros piensan de mí. Comencé a ir al gimnasio, practicando deportes para ocupar mi tiempo libre. Tengo un gato, le coloco todo mi amor y me hace olvidar mis preocupaciones. Hablé con un amigo que me acaba de escuchar.

Te sugeriré que encuentres algo que te mantendrá ocupado. Algo que te gusta hacer. Como los deportes, la jardinería, la pintura, el baile, etc. Simplemente sé tú mismo.

Haz lo que te gusta hacer. No le importe un comino al mundo. Se tu propio amigo Espero eso ayude..

Answer 2

La depresión es algo con lo que tienes que lidiar, por ti mismo. Las personas pueden ayudarlo a superarlo, apoyarlo, animarlo, pero nadie puede hacer que desaparezca hasta que decida lo contrario.

Los amigos son una parte importante de la vida. Están a su disposición cuando necesita que alguien con quien hablar, alguien que lo entienda. Intenta comunicarte con las personas que te rodean. Ahora, sé que puede ser muy difícil para algunos de nosotros iniciar conversaciones. Lo entiendo. Algunos de nosotros incluso tenemos problemas muy arraigados debido a que hacer amigos puede ser un gran desafío. Pero intente en un pequeño nivel. Una sonrisa, un hola. Solo inicia. Hay muchas personas buenas que estarán listas para reunirse contigo a mitad de camino. Todo lo que tienes que hacer es mostrarles que también quieres eso.

Mientras tanto, intenta desarrollar un hobby. Puede ser cualquier cosa. Pero asigne a esta actividad un lugar en su rutina diaria. Leer, escribir, dibujar, cocinar, cantar, pintar, caminar … cualquier cosa (leer, escribir y bailar siempre me ayudan a sentirme más tranquilo). Mantente ocupado de esta manera. No le des tiempo a la mente a pensar en cosas negativas. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero no hay daño en intentarlo, ¿verdad?

Si nada parece funcionar, consulte a un psiquiatra. Es completamente normal. Al igual que cuando acude a un médico para tratar su cuerpo, también puede tratar su mente. Pueden sugerir alguna terapia o algún medicamento, lo que parezca mejor.

Por fin, no te rindas. No pierdas la esperanza. Usted va a salir de esto. Cree en ti mismo. Eres más fuerte de lo que crees

Answer 3

Hasta la clase 6 nunca tuve buenos amigos, en realidad ni siquiera amigos.
Solían hablar conmigo cuando querían hablar, de lo contrario ignoraban.
Sé que realmente duele, estar solo en el descanso, en el período de juegos. Solía ​​estar en casa durante la tarde.
Sé que tienes mucho tiempo libre, debido a una menor actividad social.
Te sugiero que compres un pasatiempo.
Sé muy bueno en algo, practicándolo durante tu tiempo libre.
Estudiar
Cualquier deporte
Dibujo / pintura
Guitarra / otro instrumento musical
Bailando cantando
Artes marciales
Ser bueno en cualquiera de estos puede ganarte confianza para superar la depresión.
También crea la oportunidad de hacer amigos.
Si se vuelve muy bueno en estos temas, otras personas pueden aprender de usted al respecto.

Answer 4

Pase tiempo con su familia. Hable con ellos.

Esto también pasará. Es la belleza del tiempo si es bueno o malo que pasará.

Mantente positivo. Tu mente es un jardín, cultívalo con buenos pensamientos. Protégelo y asegúrate de que no esté contaminado por preocupaciones, ansiedades, miedos creados por ti mismo y solo deja que la información positiva ingrese en él. Domina tu mente antes de convertirte en su esclavo. .

Comprométase. Lea libros de motivación. Los libros son los amigos más tranquilos y constantes.

Sigue tus pasatiempos. Descubre qué es lo que realmente te gusta hacer y dirige toda tu energía para hacerlo.

Espero que esto ayude.

Ser positivo. Cuídate.

Answer 5

¡Hola! Tenemos esta cosa en compañero común! La misma situación es conmigo … (Y duele aún más cuando tu alma gemela o tus mejores amigas rompen contigo) Pero aún así tienes que mantenerte positivo en cualquier condición … Es como te sientes … Intentas ser realmente amable y educado pero aún así piensan que tienes tu actitud y tu ego y empiezan a ignorarte por ninguna razón … esto podría haberte llevado a ser una persona menos habladora y deprimida pero todo sucede por una buena causa. Solo tome esto de una manera positiva. Intente dedicarle tiempo a las cosas que le gusta hacer. Como seguir tus aficiones, tus intereses. Esto ayuda mucho. Busca la felicidad, haz cosas que te hagan feliz. Si lo deseas, puedes hacer nuevos amigos. Sal y pasa un rato con nuevas personas … simplemente explora el pequeño planeta desaparecido que tienes en tu mente, “planeta Glee”. Buena suerte al encontrarte a ti original. También lidiando con la misma situación, pero todavía quería ayudarte a salir de esta mierda. <3

Answer 6

Puede que tengas una familia muy buena. Piénsalo.

Si no tienes amigos, entonces no es tu culpa. Sigue aprendiendo cosas nuevas en el viaje de tu vida. Un día, también tendrás esas. Solo ve y únete a cualquier grupo social que ayude a los pobres y dales tu amor. Allí obtendrás la felicidad. No se trata de amigos y todo. Siempre esté satisfecho con lo que tiene.

Answer 7

Debes tratarte como tu amigo. Haz las cosas que harías con amigos solo. Al hacerlo, es probable que te encuentres con personas de ideas afines que podrían convertirse en amistades. Además, este es un buen momento para esforzarse por lograr sus propios objetivos personales. Nadie está ahí para distraerte o interferir en tu progreso. Esto tendrá el beneficio adicional de que te sientas orgulloso de ti mismo, por lo que te convertirás en un amigo aún más valioso para ti y para los demás.

Answer 8

Tu eres tu mejor amigo Encuentra cosas que te mantienen comprometido y tu felicidad está en ello.

Haz que sea tu mejor amigo sin importar lo que sea. Música, libro, etc. Sé apasionado por lo que hagas. La gente comenzará a convertirse en tus amigos también.

Answer 9

Tener amigos no es necesario para una existencia feliz. Intenta mejorar las relaciones familiares. Intenta mejorar la salud mental. Nadie en este mundo lo tiene todo. Es la capacidad del cerebro para contrastar lo que nos ayuda a tener una visión equilibrada de la vida.

Answer 10

Tener amigos es una ventaja. Pero no tener ninguno tampoco es una desventaja. No trates de perseguir a la gente, pero trata de saber quién te cuida a menudo y pasa tiempo contigo. Y en caso de que no tengas ninguno, entonces lee y viaja. La vida no es constante o estacionaria, es un continuo, no se detiene, no espera a nadie. Intenta involucrarte en las obras que más te gustan. Te ayudará a tener paz mental. Si realmente necesita más ayuda, envíe su correo a [email protected]

No te desesperes, vive cada pedacito de la vida.

Answer 11

Algunas personas únicas siempre estarán solas por un tiempo hasta que aparezca otra imagen única. No se preocupe, quora es su amiga y vea que aquí estoy respondiendo a su pregunta y eso me hace una amiga. Así que cálmate no estás solo.

Answer 12

Hay un sitio web llamado meetup.com. Encuentre un pasatiempo y comience a visitar aquellos grupos que se alinean con su interés. Con suerte, eso te mantendrá ocupado con algunos pensamientos productivos.

Answer 13

La depresión no es solo un sentimiento. Es nuestro estado de ánimo. Intenta hacerte adicto a los libros, películas o juegos.

Answer 14

¿Cómo puede ser?

Los padres de Ur son los mejores amigos de Ur y confían en que estarán en la parte superior de la lista de Ur.

Haz algo que a la gente le gustaría ser amigos de Ur. ¿Por qué coño quieres ir y buscar amigos?