¿Por qué lloramos más cuando alguien nos abraza o nos consuela?

Porque cuando alguien nos abraza y nos consuela, nos ayuda a sentirnos seguros a expresar nuestros verdaderos sentimientos y nos ayuda a sentirnos comprendidos de una manera que ni una sola palabra podría representar. Ser abrazado cuando las nubes llueven sobre ti, se siente como si la otra persona te identificara o simpatizara contigo. Se siente como que entienden cómo te sientes. Además, elimina todas las dudas, los puntos negativos, etc. porque un abrazo de alguien nos dice que no estamos solos al sentirnos así.

Es difícil llorar en público porque nadie entiende lo que sucede y te hace preguntas como: “¿Por qué lloras? . Nos dice que la persona que pregunta es ignorar completamente el dolor que la persona siente y, en cambio, está enfocado en el problema y hacer que esa persona se sienta mejor consigo misma. Es como tratar de distraer a un niño que está llorando con un juguete cuando el niño realmente quiere consuelo y un abrazo. A nadie le gusta cuando alguien intenta hacer que se sientan mejor ignorando el dolor. Cuando el dolor está presente, es difícil ignorarlo y sentirse positivo. Es difícil levantar la barbilla y seguir adelante. Y, es muy probable que la persona afligida los bloquee para evitar el dolor porque sienten que esas personas intentan distraerlos en lugar de sentir lo que sienten.

Creo que es el alivio de dejar ir después de tratar de controlar nuestros sentimientos. Alguien abrazándome en tal situación me indicaría que entendía que necesitaba consuelo. Y que está bien, al menos con ellos, que libere mi dolor.

Siempre he estado agradecido cuando a alguien le importó lo suficiente como para hacer eso por mí. Una vez, fue una extraña, una mujer que nunca había conocido, que vio algo en mi cara cuando entré en una reunión de recuperación de alcohol, y luego simplemente caminó hacia mí y extendió los brazos. Y luego lloré. Ella simplemente me abrazó hasta que me detuve. Me sentí como si estuviera rodeada de las almohadas más suaves y limpias que había conocido. Ella solo sabía qué hacer, sin palabras. Sin preguntas. Ni siquiera compartimos nombres, pero ella tenía pañuelos limpios en el bolsillo 🙂

Pensé en ella ese día como un ángel en forma humana. Verás, yo solía ser el que mostraba tanta compasión, empatía y amabilidad con los demás. Supongo que era mi turno de ser amado. Tal vez ella era un ángel; Nunca la volví a ver. Un gran y suave ángel acolchado, como una abuela de “galleta” de fantasía que también dio grandes abrazos suaves.

No es raro llorar cuando obtenemos algo que hemos querido durante algún tiempo. La intimidad, y no me refiero al sexo, aunque no lo excluiría, a menudo provoca lágrimas de felicidad o redención. En su forma purista, la intimidad es una “transparencia” personal, siendo abierta, directa y honesta con otra persona, es decir, emocionalmente abierta. Si abrazar o consolar incluye tal intimidad, las lágrimas fluyen naturalmente, ya que la intimidad con otra persona es una de las formas más raras de comunicación que existe.

El gesto de apoyo emocional libera la energía acumulada de los esfuerzos por llorar, antes restringida por el bien de la civilidad.

Mi mejor conjetura es …

Porque han reconocido nuestro dolor por fuera, y adquirimos cierto sentido de supuesta relatabilidad o empatía.

En esencia, nos hicieron sentir como si pudiéramos.

Debido a que te sientes triste por alguien a quien amas o cerca de morir, alguien que te consuela te ayuda a sentirte mejor o se preocupa por ti.