¿Es posible parecer muchos años más joven usando métodos naturales?

Para lucir más joven, la clave es mucha agua. Cortar el café, el alchahol, las cigerettes. Descansa lo suficiente. Cortar el azúcar, alimentos procesados ​​y pan blanco. ¡Ve al gimnasio y sonríe a menudo! Participa en los pasatiempos que amas. Cada músico que conozco que vive un estilo de vida relativamente saludable parece al menos 10 años más joven. La música los mantiene jóvenes.

Comer salmón y un montón de verduras de hoja verde.

Además, abraza tu edad. Si tienes 26 años, está bien que te veas 26. Hacerse viejo es algo bueno. Preocuparse por verse mayor es la única cosa que te envejecerá. Las corporaciones comercializan el miedo de envejecer directamente contigo. No caigas en el bombo.

Irónicamente, al no preocuparte por la edad que tengas, naturalmente te verás más joven. Puede que no tengas tan solo 20 años (¿y por qué querrías hacerlo? Vas a entrar en una etapa mágica de la vida en unos años. Los años 30 son increíbles), pero la diferencia será palpable.