Sus discapacidades suenan como las mías, y yo también enfermé mucho poco después de conocer a mi pareja, por lo que simpatizo por completo. Es muy frustrante cuando te vuelves (más) discapacitado, especialmente cuando afecta tus niveles de energía y sufres de dolor crónico. Al mismo tiempo, a tu pareja también le resulta muy frustrante. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudar:
- Busque cosas activas que puedan hacer juntos. Personalmente, encuentro que la natación suave realmente ayuda con mis niveles de dolor, pero también podrías intentar que te empuje mientras trota o algo más que te funcione. También podrías venir para animarlo desde el margen.
- Tenga “citas nocturnas” regulares donde pueda tratar de dejar de lado sus roles como paciente y cuidador. Netflix y chill, literalmente o no.
- Considere el cuidado de relevo para que su pareja pueda descansar de las cosas. Probablemente se sentirá refrescado y menos frustrado, por lo que te sentirás más cuidado.
- Lo más importante, hablar. Dígale cómo se siente, reconozca la frustración de ambos lados y busque formas de mejorar las cosas juntos.
Buena suerte.