¿Cuál fue el momento que te hizo darte cuenta de que estabas en una relación emocionalmente abusiva?

Answer 1

Para muchos de nosotros, “las líneas están borrosas” porque crecimos en hogares llenos de formas abiertas o sutiles de abuso emocional y violencia. Por eso es lo que nos es familiar. Lo sabemos. Nos sentimos cómodos con ello, incluso si nos duele. Entonces, a menos que se vuelva realmente, realmente horrible, a menudo somos ajenos, o lo descontamos. Hacemos excusas para el abusador, nos decimos a nosotros mismos que estamos cansados, que está cansado, que se ha quedado sin trabajo o que el sol no brilla, o lo que sea necesario para racionalizar el comportamiento.

Esto logra un par de cosas. Nos permite permanecer en nuestro lugar cómodo y familiar. Y también nos impide tener que enfrentar nuestro dilema y actuar. Porque actuar significa confrontación y, potencialmente, riesgo de pérdida, posiblemente irse. Y eso da miedo, muy miedo. Por lo tanto, nos involucramos en comportamientos evitativos todo el tiempo que podamos.

Pero si está viviendo con un abusador, y es probable que lo sea si proviene de un entorno abusivo y no ha pasado por algún tipo de tratamiento para volver a procesar las cicatrices de esa historia, no desaparecerá ni desaparecerá. mejor. Sólo empeorará.

Pero la buena noticia es que eligió a esta persona en parte, creo, para tener la oportunidad de enfrentar estos problemas y resolverlos. Esta es tu oportunidad de comenzar el difícil, pero gratificante trabajo de curar tus heridas internas, para que nunca, jamás, vuelvas a cometer este error. No es casualidad que elijas estar con esta persona. Ahora haz que valga la pena el dolor que estás sufriendo. Enfrenta tus realidades y crece a partir de la experiencia.

Y para responder específicamente a tu pregunta, pasé por esto cuando tenía unos 45 años y descubrí que mi esposo estaba engañando. Pero esto descubrió mis antecedentes de incesto, que era la fuente de un dolor mucho mayor, y la razón de muchas de mis malas decisiones. Luego pasé por años de trabajo interior que cambió mi vida. Tengo casi 70 años y he sido una mujer feliz durante mucho, mucho tiempo.

¡Buena suerte para ti!

Answer 2

Sabía que algo estaba mal durante mucho tiempo, pero no fue hasta que decidí irme que me di cuenta de que estaba en una relación abusiva. Nunca había sido violento conmigo, pero cuando dije que había terminado, amenazó con “asegurarme de que no me despertara por la mañana” y, más tarde, se llevó un cuchillo a la garganta y amenazó con se suicidó. Esos incidentes fueron los que me asustaron lo suficiente como para salir.

No fue hasta meses después, después de leer MUCHOS libros sobre el abuso, que me di cuenta de la magnitud del abuso emocional que había estado ocurriendo durante la mayor parte de mi matrimonio. Fue una realización impactante, y todavía lo estoy aceptando más de un año después de irme.

Si crees que tú o alguien que te importa podría estar en una relación emocionalmente abusiva, te recomiendo que consultes estos artículos:

Signos y síntomas de una relación emocionalmente abusiva

Gaslighting: lo que necesita saber y 5 cosas que hacer al respecto

Y este libro fue un cambio de juego para mí:

Amazon.com: ¿Por qué lo hace ?: Dentro de las mentes de los hombres enojados y controlados (8601300264479): Lundy Bancroft: Libros

Obtenga asesoramiento y considere un plan de escape si cree que puede estar involucrado con una persona abusiva. Tener un plan en su lugar y nunca necesitarlo supera la alternativa. Soy una persona inteligente y fuerte, y nunca pensé que este tipo de relaciones le sucedían a personas como yo. Les suceden a todo tipo de personas.

Answer 3

Si lo preguntas, es muy probable que esta sea una relación abusiva. De lo contrario no te lo preguntarías. Siempre puedes tomarte un tiempo libre y, si te sientes mejor sin él, tendrás tu respuesta.

Answer 4

Cuando trató de prohibirme que viera a mis amigos porque no podía visitarme, y unos meses más tarde visitó a sus amigos y me ignoró.

También intentó imponerme sus puntos de vista religiosos y desde entonces ha arruinado toda religiosidad para mí.

Di un paso y rompí con él. Lloró cuando lo acusaron de cosas que hizo y eso debería haber sido una gran señal de alerta de que había estado saliendo con un sociópata emocionalmente abusivo

Answer 5

Si tiene que hacer la pregunta, entonces ya sabe la respuesta. Sí, el abuso emocional es abuso y quizás de la peor clase. No dejes que nadie haga esto. Nunca hay una buena razón para el abuso. Empeorará, eso es algo que sé.