En realidad, es una buena práctica hablar abiertamente cuando alguien usa el ridículo o la critica. Al principio es difícil de hacer porque estás tratando con reacciones emocionales. Una vez que reconozca esto, puede practicar cómo manejar sus emociones y tener una conversación constructiva con la persona.
La mayoría de las personas no hacen nada porque no es fácil, pero esto puede hacer que te sientas incómodo. Otros evitan hacer nada porque puede llevar a un conflicto, muy pocas personas manejan bien el conflicto.
Sin embargo, si lee información sobre inteligencia emocional, puede encontrar estrategias que lo ayuden a mantenerse calmado, a resistirse a atacar a la otra persona, a tratar de comprender por qué utilizan esas tácticas y finalmente abordar la situación de manera constructiva.
Recuerde, la práctica hace la perfección: si no hace nada, no aprenderá las habilidades necesarias.
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