Trata con el miedo que sientes. Todos tenemos formas en las que tratamos de “sentirnos seguros”. Es lo que mantiene viva a la especie humana: “La necesidad de sobrevivir”. No importa lo que temas en la vida, cuando dejas ir lo que temes, tienes la capacidad de tomar decisiones desde un lugar tranquilo y tranquilo.
La charla del miedo es real y distrae. Te hará sabotear tu vida, tu felicidad, tus relaciones y tu éxito. “El miedo a vivir debido a cómo crees que te ves” es tu miedo particular. Todos tenemos miedo, y no solo uno. Después de haber trabajado con clientes y hecho un trabajo emocional conmigo mismo, he visto que las personas tienen muchos temores. No es solo uno. Así que no estás solo.
Decide que el miedo no va a correr tu vida y luego trabaja para derrumbar el miedo. 2 de los procesos que utilizo son EFT, de la técnica de libertad emocional y FasterEFT. Ambos son geniales para ir al corazón del problema y liberar el control que tiene sobre usted. Haciendo tapping, o EFT en realidad calma la amígdala, que es el área del cerebro que contiene el miedo. Al calmarlo, puede desentrañar lo que mantiene el miedo en su lugar.
Tu creencia de que eres feo es solo eso, una creencia o una percepción. Puedes trabajar a través de esto y tener una gran vida. He visto a personas trabajar en desafíos que la mayoría de nosotros ni siquiera podemos imaginar pasar. El espíritu humano es asombroso en su habilidad para sobrevivir e incluso prosperar. Creo en tu habilidad para superar esto.
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Todo lo mejor,
Sumi – Conectando individuos con pasión y propósito