Si los narcisistas son seres humanos miserables, ¿por qué no quieren cambiar?

La mayoría de los narcisistas no se considerarían a sí mismos como “seres humanos miserables” o se considerarían a sí mismos como narcisistas, en realidad. Esta pregunta confunde algunas ideas importantes sobre NPD (trastorno de personalidad narcisista) que me gustaría aclarar:

  1. NPD es un trastorno ego-sintónico, lo que significa que la persona simplemente ve su vida de esta manera y, a menudo, tiene poca o ninguna conciencia de que hay algo diferente, inusual o distorsionado en la forma en que experimentan y reaccionan las cosas en su vida.
  2. Una persona solo puede cambiar de forma activa algo de lo que sea consciente o “ego-distónica”, ya que tendrían que ver sus problemas de NPD como algo separado de ellos mismos y algo que no les gustaba de ellos mismos, además de verlos. como cambiable.
  3. La mayoría de las personas con NPD enfrentan los sentimientos negativos al externalizar toda culpa a otras personas. Ejemplo: “Todo es tu culpa”, “¡Grité porque no me estás escuchando!” “¡Se lo merecía!” Para ir a la terapia y trabajar para cambiar estos patrones, esto implicaría asumir cierta responsabilidad por estos problemas. como si fueran suyos, bajo su control para cambiar, sin culpar a todos los que los rodean, y sentarse con algunos pensamientos y sentimientos muy difíciles (y probablemente mucho autoestima) que probablemente causen lesiones narcisistas a la mayoría de las personas con este trastorno.
  4. Las personas con NPD tienden a tener una autoestima muy inestable y se lesionan con facilidad narcisista, especialmente por cualquier cosa que les haga sentir inferiores, imperfectos, avergonzados o humillados. Discutir algo que probablemente vería que los hace “profundamente defectuosos” con un terapeuta, a menudo es demasiado doloroso para que muchas personas con NPD toleren el tiempo suficiente para trabajar en ello. Esta es la razón por la que muchas personas con NPD que logran evolucionar más allá de muchas de estas luchas, encuentran que es más fácil comenzar la terapia trabajando otros temas menos “acalorados” como la ansiedad, la depresión, los problemas de relación, etc. Esto les puede dar práctica y cierta tolerancia. discutiendo sus problemas, y trabajando a través de alguna vergüenza, y sintiéndose seguros y apoyados por su terapeuta, antes de profundizar en sus patrones de NPD profundamente arraigados.
  5. Ver a un grupo completo de personas que comparten un diagnóstico como “miserable” demuestra un tipo de pensamiento muy “blanco o negro” muy concreto. Irónicamente, a menudo son mis clientes con trastornos de personalidad los que tienden a ver el mundo de esta manera, en lugar de la visión holística más compleja de que la mayoría de las personas son una combinación de rasgos, experiencias, pensamientos y sentimientos positivos y negativos; en lugar de aplicar este tipo de adjetivos negativos generales incorrectos para describir a un gran grupo de personas, simplemente porque pueden haber tenido una mala experiencia con una persona en este grupo.

La cuestión es…

Tener NPD no necesariamente hace que una persona sea “miserable”. Es más probable que una persona con NPD se sienta omnipotente y superior en ciertos momentos, y que se odie a sí misma y que no valga para otros. Su nivel de “miseria” a menudo está completamente dictado por la situación actual y sus sentimientos acerca de ella, y por lo tanto ellos mismos en relación con ella. Algunas personas con NPD * sí * quieren cambiar, y tienden a funcionar mejor, tienen más conciencia de sí mismas de que están luchando en áreas en las que otras personas pueden no estar y que es posible que hagan mejoras. Además, requiere la motivación para sentarse con algunos sentimientos muy difíciles como la vergüenza y la humillación, en presencia de un terapeuta, sin devaluarlos y / o dejar de fumar cuando les resulta difícil.

A2A

No tienen otra opción.

O, al menos, no mucho de uno.

El narcisista (es decir, alguien con un trastorno de personalidad narcisista) está programado de una manera que básicamente incapacita la capacidad humana ya relativamente débil para la autoconciencia.

Piense en lo difícil que es para la mayoría de las personas darse cuenta de sus puntos ciegos internos y defectos de personalidad y luego hacer algo al respecto. La razón por la que es difícil es que el ego humano es un sistema complejo de mecanismos de supervivencia.

Es difícil darse cuenta y cambiar aquello que tu ego no quiere que cambies. Si estás motivado / inspirado lo suficiente, es posible. Pero primero hay que sospechar que un cambio interior sería deseable. Es como si el narcisista tuviera este mecanismo adicional que los hace incapaces de sospechar tal cosa.

No es que no quieran cambiar, sino que no se les ocurre la idea de querer cambiar (al menos, no de la forma en que probablemente pienses que deberían cambiar). Si le pregunta a un narcisista qué creen que necesitan para trabajar sobre sí mismos, es posible que se le ocurra una lista completa de cosas, pero casi puedo garantizar que no contendrá nada de lo que usted (o cualquier otra persona que sepa) haría. Considera sus defectos de carácter más evidentes y evidentes. La lista estará desprovista (de manera frustrante, si ha estado tratando de ‘ayudar’ al cambio narcisista) de cualquiera de los rasgos que claramente les han causado a ellos y a otros grandes sufrimientos durante muchos años.

Son incapaces, o virtualmente incapaces, de ver la necesidad de cambiar, de ver qué necesita cambiar y de cambiar. No importa lo obvio que parezca o lo bien que se lo expliquen otros bien intencionados. Incluso a los profesionales les resultará prácticamente imposible pasar.

Hay lo que se conoce como “narcisistas conscientes de sí mismos”, personas que saben que tienen un trastorno de personalidad narcisista. Estas personas son increíblemente raras, por lo que entiendo. Digamos que representan el 1% de la población narcisista (no conozco los números reales). Incluso estas personas te dirán lo difícil (o incluso imposible) que es realmente cambiar sus rasgos narcisistas.

Porque piensan que ya son perfectos. El hecho de que son miserables es causado por otras personas. Si solo todos los demás cambiaran y comenzaran a comportarse como el narcisista cree que deberían, en su opinión, todo estaría bien.

Porque es más fácil obtener un nuevo suministro narcisista que cambiar.

Imagina que te di el poder de atraer a quien quieras,

Ahora imagina que has atraído a unos pocos,

Ahora uno de ellos se queja de alguna manera,

¿Qué haces? ¿Cambiar para el que se queja o dirigir su atención al otro?

Algunos eventualmente aprenden, otros se repiten una y otra vez.

Si no aprendes de tus errores estás destinado a repetirlos.

El que estaba con él estaba atrapado en el medio, lamentando el descarte del anterior, pero bromeando ella se merecía algo mejor. No tenía sentido. Me contactó después de que nos separamos, pero tuve que finalizar diciéndole que nunca podría confiar en ella otra vez, me dolió, pero tenía que hacerlo.

Los narcisistas son miserables para otras personas, pero son perfectamente normales para ellos mismos. Puede que no sean conscientes de lo anterior, pero definitivamente creen que esto último es verdad, incluso si no lo es. Esa es la definición misma del narcisismo a saber. obsesionado consigo mismo. Desde entonces, se ven a sí mismos como normales, no ven ninguna razón para cambiar. En cambio, lo único que se esfuerzan más por hacer es aumentar su narcisismo y encontrar nuevos pastizales.

Están tan destrozados que se esconden detrás de un falso frente y una personalidad inventada. esta personalidad inventada piensa que son perfectos y no tienen necesidad de cambiar. En realidad, están tan destrozados si sacas un pedazo pequeño, todo se derrumbará como un castillo de naipes.