Siento tu dolor. Tengo un grupo de amigos cuyas alarmas despiertan a toda la ciudad, pero ellos.
Una vez durmieron a través de una ardiente alarma de incendio . Uno de ellos estaba realmente despierto viendo la televisión, pero de alguna manera él también se mantuvo ajeno.
Divertida y un poco celosa de su capacidad para dormir durante la guerra, hice una pequeña lectura para comprender cómo sus cerebros bloqueaban las cosas.
La razón por la que son como son se debe a algo llamado husos para dormir .
Los husos del sueño son pequeñas explosiones de ondas oscilatorias creadas por nuestro cerebro que se dispersan a lo largo del ciclo del sueño.
El número de tales husos producidos por ciclo de sueño varía de persona a persona.
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En términos sencillos, los husos del sueño representan períodos en el sueño cuando el cerebro inhibe el procesamiento de cualquier estímulo externo. Esto podría ser el sonido de una alarma, el de personas que charlan, el inodoro o cualquier ruido de las actividades cotidianas.
En otras palabras, los husos para dormir ayudan a mantener el estado de tranquilidad al reducir la excitación debido a los sonidos externos perturbadores.
Cuanto mayor sea el número de husos producidos, mejor será la capacidad de mantener un sueño tranquilo.
Queridos durmientes profundos, aquí hay una gran refutación para la próxima vez que alguien como yo lo haya elegido: Se ha demostrado que las personas que duermen profundamente, es decir, tienen un mayor número de husos para dormir, tienen una mejor capacidad para aprender e incorporar nuevos conocimientos ( Mejor procesamiento de IQ) y también son mejores para consolidar memorias.
Un ganar-ganar.
Fuente:
¿Por qué algunas personas pueden dormir a través de cualquier cosa?
Huso del sueño