Acabo de enterarme de que mi mejor amiga se autolesa, pero ella no sabe que yo sé, ¿qué debo hacer?

Eso depende en quien eres. ¿Es usted un amigo adolescente con poca comprensión de la condición, o es un cuidador educado que puede proporcionar una guía significativa?

Si no tiene mucho conocimiento sobre este tema, vaya a preguntar a un profesional qué debe hacer. Sabrán cuánto necesitará revelar y cuánto puede mantener en privado. Lo único que no desea hacer es ofrecer orientación cuando su única fuente de información son sus buenas intenciones y los consejos de personas igualmente informadas en línea.

Usted habla con ella No la juzgues Pregúntale si todo está bien con ella. Menciona también que notaste los moretones en su piel, dile que está bien, no la juzgarás. Sólo estás preocupado por ella.

Si ella te abre, tú la ayudas a través de esto. Trate de estar allí la mayoría de las veces. Tranquilízala de esto, incluso si es medianoche y algo la está molestando. Si crees que necesita ayuda profesional, también la ayudas con eso y nunca la dejas ir sola.

Si ella no lo hace, le das tiempo. No la fastidias, pero recuérdale que estás ahí si alguna vez necesita hablar. También le dices que nadie es perfecto y que todos pasamos por cosas de la vida, pero nuestra capacidad para lidiar con estas cosas es lo que nos hace sobresalir.

Ella es tu amiga, y no hablar con ella solo te convierte en otra persona, no en una amiga. Esa es una de las principales razones de tener amigos. Para hacernos descubrir y alcanzar nuestros potenciales y evitar que nos desintegremos. Si algo malo sucediera, todos te preguntarán al respecto e incluso te culparán. Incluso si eso no sucede, la conciencia culpable cubrirá tus pensamientos y te sentirás mal por el resto de tu vida. Habla con ella y haz que vea a la verdadera amiga que tiene en ti.

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Probablemente tiene un problema emocional muy arraigado y está manteniendo todo ese dolor emocional dentro de ella. Lo mejor que puedes hacer es ir a hablar con un profesional. Preferiría que hicieras eso que acercarte a su frío. Ella probablemente negará y dará excusas. el problema que ella tiene puede ser demasiado complejo para que se exprese y para que usted la ayude.

Le deseo todo lo mejor.

No sé cuántos años tienes, así que supongo que ambos están en algún lugar en su adolescencia.

Solía ​​autolesionarme cuando era adolescente; Incluso traté de hacerlo obvio para otras personas, pero nadie quería hablarme al respecto.

Tu amiga se siente muy mal y posiblemente espera que la autolesión haga que el dolor desaparezca, al menos por un momento. También puede estar esperando que alguien se dé cuenta, pero al mismo tiempo, puede estar esperando que nadie diga nada porque actualmente cree que no hay esperanza.

Como lo mencionó Joseph Pérez, a menos que sea un profesional capacitado en salud mental, no trate de ayudarla a superar su situación solo. Debería ver a un médico, consejero, terapeuta, alguien que tenga las habilidades para ayudarla. Como amiga, creo que puedes tratar de mencionárselo suavemente cuando sientas que es un buen momento. Ella podría no reaccionar bien; trata de no enojarte con ella, pero asegúrate de que estás protegido. Si no se siente cómodo discutiéndolo con ella, quizás otra opción sea discutirlo con su maestro (si corresponde), que puede tener acceso a más recursos para ayudarlo.

Espero que tu amigo reciba ayuda y se sienta mejor pronto.