¿Cómo es mirarte en el espejo y no reconocerte?

Answer 1

He tenido tal experiencia, en múltiples ocasiones.

Hay un pequeño juego que me gusta jugar. ¿Sabes cómo, cuando miras la imagen de un cubo transparente, puedes revertir mentalmente hacia dónde apunta al mirarlo de manera diferente? Eso funciona con las personas, de una manera diferente. En lugar de cambiar la forma en que apunta el cubo, pones diferentes “superposiciones” sobre ellos. Miras una cara y ves a la persona como culpable, inocente, enojada, triste, o lo que sea. Incluso puede complicarse viéndolos como musulmanes o socialistas o algo así.

Si te concentras, verás que hay un extraño cambio visual en la cara de la persona en cuestión, de modo que la cara de la persona cambia de manera análoga a la del cubo cuando lo miras de manera diferente; nada cambia en su campo de visión, pero algo “detrás” del campo visual cambia, por así decirlo.

He tenido momentos en que me miro en el espejo y veo a alguien más. Veo mi propia cara, pero simplemente no se ve como “yo”. Hago el ajuste consciente descrito anteriormente, y estoy de vuelta otra vez. O, si quiero asustarme, hago el ajuste opuesto y veo la cara en el espejo como otra persona.

Es desconcertante, pero muy interesante.

Answer 2

Bastante surrealista, para ser honesto. Dependiendo de mi estado en ese momento, puedo o no ser consciente de que se debe a una disociación. Si me doy cuenta de que eso es lo que pasa, me voy a la tierra. Si no estoy en un estado para reconocer que me estoy disociando, es solo una cosa extraña que experimento y reflexiono por un rato. Seré consciente de que ES mi reflejo, y que debería reconocerme definitivamente, pero en realidad no me parece tan extraño porque todo lo demás parece “no estar bien” también. Así que el reflejo solo me llama la atención brevemente, porque termino tratando de entender por qué todo parece “extraño” o “diferente” cuando se ve muy claramente lo mismo que siempre. Algo así como un estado de sueño. Todo se ve como debería, pero no se siente “real” por alguna razón desconocida. Y me siento impulsado a tratar de averiguar por qué (no estoy seguro de si esto es estándar para la disociación, o un resultado del TOC). Cuando tengo más presencia en la mente, es bastante desconcertante (la disociación definitivamente no es buena), por lo que la prioridad es definitivamente castigarnos y luego descubrir por qué me disocié. Pero si he superado ese punto, me siento realmente fascinado por todo el asunto y trato de entender por qué el mundo que me rodea es tan diferente, pero también exactamente lo mismo. Como cuando alguien tiene un corte de pelo que no es tan diferente de su apariencia habitual, pero no puedes decir lo que es diferente. Solo que es todo lo que te rodea, y literalmente nada ha cambiado. Aparte de tu estado mental. Probablemente esto no tiene sentido y simplemente suena como una locura, pero no tengo la menor idea de cómo describirlo.

Supongo que también está la cosa metafórica de “ser alguien a quien ni siquiera reconoces”, pero eso es otra lata de gusanos. Sin embargo, perder parte de ti mismo de lo que estabas orgulloso o ganar “atributos” que no te gustan especialmente es definitivamente una parte difícil de la vida.