Pensaría la educación de sordos. En serio, tenga en cuenta que no está solo en odiar hablar en público; Sin embargo, sería mejor abordar el miedo a hablar en público que a cambiar tu especialidad. Debería saberlo cuando crecí con un tartamudeo severo.
Cómo hacer una presentación sin ponerse nervioso es una pregunta formulada por un número increíble de personas cada día. Los estudios han demostrado que hablar en público es nuestro mayor temor. Incluso se clasifica más alto que la muerte.
Una cosa que hay que hacer es que antes de que te pongas de pie para hablar, es concentrarte en la audiencia, no en ti mismo. Eso puede parecer extraño, pero piensa en lo que te gustaría escuchar. Piense en lo que impresionaría y mantendría la atención de su audiencia. En cuanto a lo que puedes hacer … practica las seis reglas para un buen discurso, que son:
1) Piensa – sobre lo que dices antes de decirlo
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2) Respiración: hable mientras exhala en lugar de inhalar
3) Mueve tu boca – eso evitará el aplastamiento
4) Haga todos los sonidos , y asegúrese de enfatizar la hora del día.
5) Usa suficiente voz
6) Hablar lento : para que su voz suene normal para el oyente, debe sonar anormal para usted
Según el Dr. Don Kirkley, quien enseñó a hablar en público en el Pentágono, la clave para un discurso efectivo es…. Hacer una pausa No más de seis (6) palabras a la vez sin pausa. Incluso menos … .en seis … funcionará … muy bien. Todos los grandes oradores, independientemente de su política, JFK, Paul Harvey, Reagan, Clinton, Obama … pausado Al hacer una pausa, mantendrás la atención de tu audiencia.
Irónicamente, cuando estamos nerviosos, hablamos más rápido y decimos más, que es justo lo contrario de lo que deberíamos hacer. Afortunadamente, he aprendido a callar (brevemente) … pausa .
Asegúrese de usar suficiente voz. MUCHOS actores, que tartamudean, usan (d) una voz completa para superar su tartamudeo. Eso incluye a James Earl Jones, John Wayne y muchos otros.
Si puedes hacer algo para hacer que se rían un poco al principio , puede que te quiten el nerviosismo. Puedes empezar, nunca supe que hablar en público era tan estresante. Si te aburres durante mi presentación y quieres que me siente … ¡simplemente tira dinero! Podrías pensar en algo mejor. Si puedes hacer reír al público, creas un vínculo con ellos.
Recuerda hacer una pausa, la estación debe … usar una voz completa . Nuevamente, para que su habla suene normal para el oyente, debe sonar anormal para usted … por un tiempo.
Si desea saber cómo superé el miedo a hablar en público, eche un vistazo al libro electrónico , Rise Above: Conquering Adversities.