Tratar de “ganar el control” de otra persona es una batalla perdida, independientemente de si tiene o no NPD (trastorno de personalidad narcisista).
¿Cuál sería el punto de controlarlos?
- ¿Desea permanecer cerca de una persona que ha sido tóxica para usted en el pasado y tratar de encontrar una manera de hacerlo mientras se mantiene seguro?
- ¿Desea cambiar sus patrones de comportamiento y emocionales que pueden ser perjudiciales?
- ¿Buscando venganza por haberse sentido controlado por alguien que parece un narcisista?
- ¿Es este un patrón que te encuentras repitiendo en diferentes relaciones?
No importa el motivo, este no es un objetivo saludable para usted o el narcisista en cuestión. Tratar de controlar a otra persona, especialmente a un narcisista, probablemente lo dejará continuamente frustrado, conectado con alguien que probablemente lo haya lastimado en el pasado (basado en sus deseos de controlarlos en el futuro), y participando más en conductas de relaciones poco saludables. Encuentro que las personas son mucho más felices cuando desvían su enfoque de lo que está fuera de su control y, en cambio, de lo que está bajo su control.
Lo que está dentro del control de uno para enfocarse en:
- ¿Por qué las personas no pueden aceptar a los demás? ¿Por qué debemos estar siempre en desacuerdo unos con otros?
- ¿Qué hace que algunas personas estén más lubricadas que otras durante el sexo?
- ¿Por qué queremos atención?
- ¿Por qué siempre deseamos algo diferente?
- ¿Es normal sentir ganas de hacer llorar a las mujeres bonitas y acosar a los animales que son “demasiado lindos”?
- ¿De dónde viene el deseo de controlar a un narcisista?
- ¿Qué sería diferente si pudieras controlar a otras personas?
- ¿Te sientes controlado de alguna manera por otras personas?
- ¿Cómo le gustaría sentirse y ser tratado en las relaciones y alguna vez ha tenido una relación en la que este fue el caso?
- ¿Qué tipos de modelos de relaciones has tenido en tu vida? ¿Fue el matrimonio de tus padres un buen modelo para una relación sana y amorosa?
- ¿Quieres tener relaciones más sanas en el futuro?
- Si quiero permanecer en la relación, ¿hay alguna forma de buscar ayuda como pareja en la terapia, (no como una persona que controla a la otra)?
- ¿Estás dispuesto a hacer el trabajo involucrado para hacer esto?
La cuestión es…
Tratar de controlar a otra persona, independientemente de su diagnóstico, es, en el mejor de los casos, una batalla perdida y, en el peor de los casos, muy poco saludable. En lugar de concentrar tanta energía tratando de controlar lo que no es controlable, cambiaría su enfoque para descubrir cómo mejorar lo que realmente está dentro de su control para mejorar. más importante que averiguar cómo controlar a alguien, es averiguar si esta es una relación saludable para usted.
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