No hay límite es la respuesta corta a esta pregunta.
El primer paso para verse mejor de lo que ya está es reconocer el trabajo que debe hacerse.
En segundo lugar, hacer un plan INTELIGENTE. Lo que significa pequeños pero medibles.
Por último, sigue trabajando hacia la meta.
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Obviamente, este plan no es factible si planea verse como una estrella coreana que puede comprarse con una cirugía plástica costosa.
Mi ejemplo fue establecer un objetivo que nutre tu mente, cuerpo y confianza.
Y verá la transformación total cuando los engranajes encajen en su lugar.
¡Ah, y vea a un dentista si no está en su lista ya!