¿Me hace egoísta si creo que para ser feliz y estar sano puedo bloquear mis sentimientos sobre ciertas situaciones sobre las que no tengo control?

Creo que la palabra egoísta tiene una connotación inútil en estos días (¿siempre?), Es mejor pensarlo como autocuidado y seguramente no como indiferencia. Creo que estás manejando muchas emociones y el bloqueo, como lo llamas, sería cuando naturalmente tomes un respiro de la profundidad de esas emociones particulares. Creo que otra forma de verlo es que tienes la capacidad de sentir menos dolor físico, dolor emocional porque no tienes esta condición y, por lo tanto, si te permites abrazarlo, te estás ayudando a ti mismo y por extensión tu hermana. Estamos aquí para experimentar toda la gama de emociones, así que concédete permiso y ve esto como algo muy bueno que haces, tanto para ella como para ti, el planeta. Otros pueden no entender esto, y eso está bien. Hacer que la culpa sea libre puede ayudar a evitar que creas que estás indefenso porque tu alegría es su alegría. Se tarda un poco en llegar a ese lugar y las lágrimas pueden estar involucradas.