¿Cómo se pasa el odio?

Answer 1

Si uno cree que el odio es malo y que subjetivamente es verdad, entonces hay que aprender a manejar la emoción. Desde la furia justa hasta el frenesí errático, hasta que uno es capaz de controlar el odio en lugar de ser forzado por hechos.

Mientras que la rabia es espontánea y el odio más temporal puede ser a largo plazo, e incluso justificado. Al igual que el miedo real, nos advierte del peligro, mientras que el miedo irracional estropea nuestro bienestar.

Si el odio fue incorrecto o errático, entonces las experiencias positivas entrarán lentamente en la vida, ya que la actitud más calmada o más racional generalmente atrae a otras personas, a veces mejores. De todos modos, también habrá muchas oportunidades para replegarse o degenerarse en el viejo patrón de comportamiento, también conocido como modo de vida.

Si el odio fue correcto, tendrás que vivir en la negación. Por ejemplo, mantener un trabajo en lugar de patear la cara de un jefe abusivo, o frenar y ver a un villano escapar con cualquier broma mala que un tribunal legal se convierta en una realidad con la que debe vivir. Tal carga te agobiará, te agotará, mientras luchas contra tu propia energía de una manera simbólica, demasiado compleja para explicar fácilmente o en el corto de una respuesta.

En ambas variantes puede ayudar:

• Para evitar personas y situaciones que fortalezcan tus aspectos negativos.
• Dormir lo suficiente y comer alimentos saludables.
• Algunas personas pueden beneficiarse de la meditación, otras consideran que el abuso del sexo y las drogas es una mejor opción.
• Encontrar personas que tengan un problema similar, pueden ser aquellos que han progresado más en resolverlo. Esas personas tienen más que ofrecer de lo que no entienden o entienden mal los sermones y la atención de las universidades.

Answer 2

Perdonando.

El que debe comprender es que ninguno de ellos sabe realmente qué es lo correcto y qué es incorrecto. No hay una brújula moral universal para juzgar a todos. El odio se deriva esencialmente del hecho de que algo que la otra persona hizo estuvo mal y le dolió a usted oa alguien más. Pero sea lo que sea, la persona que lo hizo está tan perdida en este mundo como tú y yo. No tenemos ni idea de por qué hacemos las cosas que hacemos o por qué somos como somos. Además, el odio te mantendrá atrapado y terminarás dándole a esa persona más importancia de la que pretendías al darle un lugar en tu mente. Perdónalos, convéncete de que están perdidos y que estás haciendo para ayudarte a ti mismo y no tienes nada que perder.