Cómo lucir caliente sin hacer deporte.

Tener buenas habilidades de conversación y voz …
Algunos atributos como:

  1. Voz profunda (como Bruce Wayne en Batman)
  2. Buen lenguaje corporal
  3. Contacto visual (si se hace correctamente, puede proyectarlo como una persona que presta atención a cada detalle que la persona le habla, prestándole atención indivisa a lo que tiene que decir, esto también genera cierta cantidad de respeto por usted de manera instintiva, prueba esto .. seguro.
  4. Vístase apropiadamente (me refiero a un ajuste perfecto, no demasiado grande ni demasiado pequeño, también el estilo que se adapte a usted y estar cómodo con su ropa en lugar de usar algo diferente solo para ser notado o ganar algo de aceptación).
  5. Sonríe a menudo [genuinamente] (pero, naturalmente, no quieres que te perciban como un imbécil / enredadera).
  6. Asertividad con cortesía (pero no exageres).

Estas pistas no verbales sin duda elevarán su imagen no solo entre el sexo opuesto sino también en casi todos los aspectos de la vida y de las personas con las que se comunica o están a punto de comunicarse.

Parece caliente una puerta atractiva, pero se necesita carácter para mantenerla abierta.

Perdí 20 kg al correr en 1 año, pero también probé estos hábitos que realmente funcionaron pero que tomaron tiempo:

Toma el desayuno como un rey y cena como un mendigo.

Nunca duerma durante el día.

Evite los alimentos que contengan carbohidratos (arroz, plátano, pan blanco).

Evite los productos grasos.

Tomar proteínas extra en la dieta.

Bebe agua tanto como puedas.

Nunca pierdas tu esperanza.

Vivir un estilo de vida saludable – dormir y comer bien.

Maquillaje … cosméticos … o caminar sobre el fuego dos veces al día.