Cómo obtener una mayor confianza en sí mismo

Consigue un Proactiv para tu cara para deshacerte de esas espinillas. Úsalo como tu vida depende de ello. Nunca dejes de usarlo.

Consigue un buen corte de pelo en un salón de lujo. Cepille su cabello hasta que brille como la plata.

Caminar todos los días y todas las noches durante 15 minutos. Solo 15. Por el amor de Dios, no se demore. Causa estrés.

Coma una pieza de fruta y una verdura por día. No te vuelvas loco y piensa que si uno es bueno, entonces 4 es mejor. Solo uno. De lo contrario te aburrirás y te rendirás.

Compra 2 camisetas muy bonitas y una bonita camisa de vestir, y lava y presiona tus jeans.

Ir a la cama durante la semana a las 10pm. Quédate despierto tarde en tus días libres.

Espero que trabajes. Si no consigue un trabajo AHORA.

Esta mierda fea está en tu mente. Alguien, ya sea un amigo o un miembro de la familia, está jugando contigo. Es hora de levantar tus bootstraps e ignorar sus bullcrap. Tengo que ser fuerte aquí.
Esta es tu vida. Quienquiera que te diga esto, está muy enojado de que sobresalgas. Desean que se parezcan a ti.

Retrocede y haz algunos ajustes mayores y menores o vive una vida de desesperación tranquila. Puedes hacerlo.

Ahora encuentra ese salón para tu corte de pelo.
Cepille esos dientes, tome una ducha y agriete.

  1. Comprenda la confianza: la confianza no es un rasgo innato y no hay una confianza universal. La confianza es específica, obtienes confianza cuando eres bueno en algo. Quiero hablar con confianza, empezar a hablar. ¿Quieres jugar con confianza, empezar a jugar. ¿Quieres vender con confianza, empezar a vender.
  2. Aprende a hacerlo. Solía ​​pensar que todo lo que necesitaba era valentía, pero a veces inteligente es mejor que la fuerza muscular. Aprende a hacer eso que te da miedo al principio, podrías descubrir una forma más fácil. Compra libros, lee publicaciones de blogs y mira videos de YouTube.
  3. Enfréntate a tus pensamientos: tu cerebro está conectado para mantenerte en tu zona de confort, así que prepárate para esos pensamientos vagos y míralos como son. Use conversaciones positivas o afirmaciones o lo que sea que funcione para usted, ¡solo empiece a pensar en hacerlo!
  4. Haga un plan razonable: ¿jugaría de manera efectiva si se enfrentara al mejor jugador de ajedrez del mundo en su primera prueba con ajedrez? Por supuesto no. Entonces, cuando estés tratando de enfrentar tus miedos, no te enfrentes a tu demonio más temible, comienza con poco.
  5. Aprecie sus esfuerzos: cuando fallamos, usualmente somos tan rápidos para determinar qué hicimos mal, qué gran perdedor somos. Esto es contraproducente y tienes que estar atento a esto, rehusarte a darte una paliza cuando fallas, en lugar de elogiarte por intentarlo.
  6. Rodéese de estímulos: enfrentar nuestros miedos es incómodo y necesita motivación, no lo puede negar y por eso debe rodearse de ellos. Busca a aquellos que tienen confianza en lo que deseas y hazte amigo de ellos, sumérgete en su mundo.
  7. Levántate cuando jodas, es así de simple

PD: aprende a superar la duda del yo aquí.

Conoce a Tyrion Lannister.

Él es un enano, la mitad de la altura de su hermano, luchando por mantener el ritmo sobre las piernas atrofiadas. Su cabeza era demasiado grande para su cuerpo, con la cara aplastada de un bruto debajo de un estante hinchado de la frente. Un ojo verde y uno negro se asomaron por debajo de una caída de cabello lacio tan rubio que parecía blanco.

Es despreciado por muchas personas en su mundo, incluyendo a su hermana mayor. Su padre también lo despreciaba. La gente a menudo le tiene miedo por su apariencia.

Conoce a Jon Snow

Es un bastardo, pero nadie lo odió por su apariencia.

Por el aspecto de los dos, puedes decir que si alguien no supiera nada de ellos, la mayoría consideraría a Jon Snow como más atractivo.

Pero aquí está el hecho. Jon Snow carecía de confianza porque él es un bastardo. Ese hecho siempre le había molestado.

Durante el resto de su vida, por mucho tiempo que sea, estaría condenado a ser un forastero, el hombre silencioso que está en las sombras y no se atreve a decir su verdadero nombre. Eso es lo que pensó de sí mismo.

Luego se encontró con Tyrion Lannister, el enano con una confianza en sí mismo indiscutible y debajo está la discusión que sucedió:

Tyrion: Déjame darte un consejo bastardo. Nunca olvides lo que eres. El resto del mundo no lo hará. Llévalo como una armadura, y nunca se puede usar para hacerte daño.
Jon: ¿Qué diablos sabes de ser un bastardo?
Tyrion: Todos los enanos son bastardos en los ojos de su padre.

Pase lo que pase, úsalo como una armadura.

Basado en su descripción, usted está describiendo a la persona promedio. Lo que significa que todos tenemos una cara, nariz, ojos, orejas, cuerpo o cualquier otra cosa que se quiera llamar “poco común”.

La perfección no existe. Y ese es el primer punto que quiero hacer para construir tu confianza en ti mismo. Tienes que darte cuenta de que la perfección no existe.

Desde allí tienes que aceptar TODOS tus defectos, errores y todo lo relacionado. Porque créeme, todos tenemos defectos. Tengo defectos. Algunos de nosotros somos buenos para aceptar nuestros defectos, por lo que podemos confiar en nosotros mismos y en cómo nos vemos, etc.

Otro punto que me gustaría hacer es que tienes que cambiar tu vocabulario. Tienes que cambiar las palabras que te repites a diario. Supervise esas palabras y reemplácelas por palabras mejores y más positivas. No para engañarse, sino para fortalecerse y abrir su mente para que pueda ver las cosas con mayor claridad sin tener una mente estrecha.

Si te llamas feo y crees que eres feo, esa es tu realidad. Lo mismo es cierto si abres tu mente y te concentras en tu belleza. Solo puedes ver lo que elijas ver.


  1. Acepta tus defectos.
  2. Cambia tu vocabulario.
  3. Rodéate de personas que te aceptan por lo que eres.
  4. Estar bien con no ser perfecto. No hay tal cosa.
  5. Abraza tus cualidades. Escríbelos. Reconocelos, y celebralos.

Haz eso, y tu confianza en ti mismo te lo agradecerá.


Encontrarás este artículo útil:

Cómo aumentar tu autoestima cuando te sientes feo

En lo que nos enfocamos y en lo que pensamos son más poderosos de lo que piensas. Todos tenemos aspectos positivos y negativos en su vida. Las cosas que pensamos influyen en nuestro estado de ánimo.

No puede hacer mucho por su apariencia psíquica, y resistirse a algo que no puede cambiar llevará a la tristeza y la depresión en todo momento. Además, considera la posibilidad de que estés siendo demasiado crítico contigo mismo .

Esto puede ser difícil, pero tienes que aprender a aceptarte a ti mismo. Deja de usar tu energía en el deseo de verte como otra persona. Su forma de ver no afecta su valor como ser humano. En lugar de enfocarte en cosas que no te gustan de ti mismo, comienza a enfocar tus pensamientos en las cosas buenas que tienes en la vida.

Dejemos de pensar por un momento en las apariencias psíquicas. La autoestima es el problema aquí. Si no tienes suficiente autoestima, nunca serás feliz con tu aspecto, sin importar cómo te veas.

Comience con una posible conversación. Habla contigo mismo de la misma forma en que lo harías con alguien que amabas y te importaba. ¿Qué querría que alguien les dijera a sus seres queridos que sus números son demasiado grandes? Entonces tampoco te lo digas a ti mismo. Date crédito cuando hagas algo bien y busca el bien en ti mismo.

Empezar a hacer ejercicio. Se ha demostrado que el ejercicio mejora tu estado de ánimo. Automáticamente empezamos a pensar más positivamente cuando somos felices.

Deja de tratar de ser perfecto. Tratar de ser perfecto te decepcionará cada vez. ¿Por qué? Porque no hay tal cosa. Cuando persigues la perfección, estás persiguiendo algo que no es real.

Aquí está tu plan de acción.

Quiero que hagas una lista de 10 cosas sobre ti. Sin embargo, tienen que ser cosas positivas . No lo pienses demasiado. No te preocupes si es lo suficientemente bueno o no. Tú eres el que llega a decidir eso. Puedes escribir cualquier cosa, siempre que sea positivo. ¿Has ayudado a alguien a pensar un problema? ¿Has alcanzado una meta de la que estés orgulloso? ect

Haga la lista ahora mismo tan pronto como lea esto. Si no lo logras ahora, lo pospondrás y nunca lo harás. Después de terminar la lista, póngala en un lugar donde se mire todos los días.

Buena suerte 🙂

Darse cuenta de que la confianza en uno mismo se genera desde el interior, en lugar de depender de circunstancias externas para unirse, es el primer paso para formar una buena imagen de sí mismo.

Hay muchos mecanismos subyacentes que contribuyen a construir (o destruir) la confianza en uno mismo. En general, sin embargo, debe trabajar para corregir su propia imagen, independientemente de su “imagen real”. CÓMO percibes es más importante que lo que percibes.

La confianza en uno mismo se construye entendiendo tanto el “juego interno” como el “juego externo”. El juego interno consiste en sus creencias fundamentales, la definición del propósito de su vida, los patrones de pensamiento, etc. El juego externo consiste en vestirse bien, cuidar su higiene y aprender el lenguaje corporal adecuado, todo lo que puede hacer, independientemente de su apariencia actual. “.

Ya que este es un tema muy complicado que es difícil de explicar en solo unas pocas oraciones, recientemente decidí escribir un libro electrónico completo sobre este tema, que generalmente doy a los visitantes a cambio de suscribirme a mi blog, pero voy a Para darle un enlace directo aquí. Sigue el consejo y aplícalo, estarás contento de haberlo hecho.


Se ha informado que más de 10 millones de mujeres se sienten deprimidas por su imagen corporal. Que es otra forma de decir que están sufriendo problemas de autoestima.

Y eso no es todo. Un cuarto de los hombres en sus 20 y 30 años son conscientes de su imagen corporal.

Cuando agrega el hecho de que MUCHAS niñas consideran cambiar un aspecto de su apariencia, comienzan a ver el problema con la autoestima.

Los principales medios de comunicación tampoco ayudan

En un mundo lleno de estereotipos y expectativas, ¿cómo puede esperar aumentar su autoestima? ¿Especialmente cuando te sientes feo dentro de tu propia piel?

Veamos algunas soluciones personales que me ayudaron a construir mi propia autoestima. Y superar mis problemas de autoestima.

1. Mira a las personas con las que te asocias

Si te asocias con escoria, eventualmente te convertirás en escoria.

Si te asocias con gángsters, eventualmente te convertirás en uno.

Eres lo que estás alrededor.

Eche un vistazo de cerca a las personas con las que se asocia diariamente / semanalmente. Son ellos:

  1. ¿Inseguros sobre sí mismos?
  2. ¿Negativo hacia ellos mismos o hacia otros?
  3. ¿Escogen a otras personas?
  4. ¿Son ellos los matones?
  5. ¿Hacen comentarios sobre tu apariencia y tu imagen corporal?
  6. ¿Ponen a los demás, abajo, oa ti abajo?

La realidad es que este tipo de personas están obligadas a poner su autoestima en una llave de cabeza.

Y estar cerca de las personas que te reprendieron a ti oa otras personas te hará sentir feo por dentro.

Así que lo difícil pero necesario es deshacerse de ellos. Déjalos atrás. Rodéate de personas que más te merecen. Así como edificante y alentador.

Tu felicidad y tu propia imagen es lo que importa. Que sea una prioridad.

2. Llegar a la raíz del problema.

  • ¿Qué es lo que te lleva a sentirte feo contigo mismo?
  • ¿Por qué te sientes así?
  • ¿Quién causó que sucediera?

Si no sabe por qué se siente como se siente, no podrá cambiarlo. Por eso tienes que llegar a la raíz del problema.

Una vez que llegas a la raíz del problema, la solución es dejarlo atrás y dejarlo ir.

Aferrarse a experiencias pasadas es como cargar pesas que son demasiado pesadas para levantar. Eventualmente va a causar daño y dañar su autoestima.

Para dejar ir el pasado mantén tu enfoque en el futuro. Y sobre las cosas que te hacen sentir bien contigo mismo.

Practica haciendo esto todos los días y eventualmente te librarás del problema.

3. Rodéate de personas que te acepten plenamente.

Este no es tan fácil como parece, y soy consciente de eso. Pero es tan importante para tu autoestima como las letras para la música.

Cuando la gente te acepta completamente, ya no es una batalla.

No tiene que convencer, persuadir o “actuar” de cierta manera para ser solo usted mismo al 100%. Puedes ser quien eres y sentirte como un campeón en tu propia piel.

Desafortunadamente, no hay una mejor manera de encontrar personas que te acepten plenamente. Pero hay una manera que funciona bien.

Y eso es primero aceptarte a ti mismo. Y estar dispuesto a expresar sin miedo a la crítica. Entonces atraerás a los tipos correctos de personas a tu vida.

4. Escribe actividades que te hagan sentir bien contigo mismo.

La autoestima por definición es:

  1. Cómo te sientes acerca de ti mismo.
  2. Cómo te percibes a ti mismo.
  3. Respeto a ti mismo.

Piensa en las actividades que te hacen sentir bien contigo mismo. Las actividades y cosas que te hacen sentir seguro.

Escribe una lista de TODAS esas cosas. No importa cómo se vea tu lista o el tamaño de tu lista.

Luego conviértalo en una lista de tareas diarias y repítalo una y otra vez.

Así por ejemplo:

  1. Si escribir te hace sentir bien contigo mismo, escribe más a menudo.
  2. Si el tenis te ayuda a sentirte bien contigo mismo, juega más tenis.

Y así. El truco aquí es que las actividades que te hacen sentir bien contigo mismo son cosas que eres BUENO para hacer.

Porque cuando somos buenos en algo nos hace sentir bien con nosotros mismos. Y eso eleva nuestra autoestima y confianza.

Y si no es algo para lo que eres bueno, generalmente es algo que te da mucha satisfacción. Haz más de esas cosas. Ayuda.

5. Date cuenta de lo que los acosadores dicen de ti, es más sobre ellos mismos.

He experimentado el bullying de primera mano. Y créeme cuando digo que los matones se están haciendo más daño a sí mismos que a ti.

Ya sea por bullying verbal o físico.

  1. Cuando un matón dice que eres feo, están hablando de sí mismos.
  2. Cuando un matón se burla de tu apariencia, están hablando de sí mismos.

Es difícil de creer cuando estás lidiando con eso, pero si puedes envolverlo alrededor de él, podrás liberarte de él.

Y gana la cantidad de autoestima que mereces.

Entrénate para creerlo, no prestes atención a los matones, y observa la diferencia que hace en cómo te ves a ti mismo.

6. Cuestiona tus creencias

Cuando todo se reduce a esto, son tus creencias las que aplastan o apoyan tu autoestima.

Lo que crees sobre ti mismo determinará cómo te percibirás a ti mismo.

  1. ¿Qué es lo que crees de ti mismo?
  2. ¿Qué crees que es verdad?
  3. ¿Por qué crees que es verdad?
  4. ¿Quién te convenció para que creas que es verdad?
  5. ¿Qué creíste antes de que cambiaran tus creencias?
  6. ¿Cómo fueron cambiadas tus creencias?

Aclarar las respuestas. Escríbalas si es necesario. Y luego pregunte a todos y cada uno de sus respuestas y creencias que ha acumulado horas extras.

Entonces pregúntate a ti mismo:

  1. ¿Y si creo que es verdad es falso?
  2. ¿Y si he estado creyendo algo que es una mentira?
  3. ¿Qué pasa si mis creencias sobre mí no son realmente mías?
  4. ¿Y si creía algo diferente? ¿Cómo afectaría eso mi autoestima?

Si no cuestionas tus creencias:

  1. Nunca superarás el problema al que te enfrentas.
  2. Lucharás para crecer más allá del punto en el que estás.
  3. Tu autoestima seguirá sufriendo.

Hacer preguntas más grandes y mejores le hará darse cuenta de ciertas cosas que antes no podía ver. Cambiará tu perspectiva no solo de la vida en sí, sino de cómo te ves a ti mismo.

Fuente: https://justbereal.co.uk/how-to-…

Me gusta tu apellido, sin embargo va en contra de lo que has escrito aquí.

No sé si has leído lo que escribiste, sin embargo, según tu descripción, el bosquejo compuesto está debajo: significa que eres una celebridad de todo tipo.

Dudo que mires de esta manera, y dudo que quieras que alguien piense en ti de esta manera.

Lo que está preguntando es sobre una cirugía plástica que puede o no ser una opción para usted, según sus finanzas y la cantidad de efectos secundarios que esté dispuesto a arriesgar (y si está dispuesto a arriesgar su vida por ello). – los efectos secundarios pueden ser letales si algo sale mal).

Significa que estás exagerando todo sobre ti y que pasas demasiado tiempo frente al espejo. Personalmente le sugiero que comience con lo básico:

  • Si nadie se escapa cuando te ven (huye horrorizado y te envía una factura por sus sesiones de terapia), entonces solo eres otro ser humano.
  • debe considerar cubrir cualquier / todos los espejos que tenga en su casa y mantenerse alejado de las superficies reflectantes durante aproximadamente un mes, y evaluará su apariencia a partir de la reacción de los demás, de modo que si otros sonríen y sean agradables con usted significa que te ves bien
  • tienes que darte cuenta de que eres tu peor crítico: la evidencia es una descripción compuesta de ti mismo y debes aprender a gustarte

También significa que no tiene mucho en términos de apoyo social (buenos amigos, parientes bondadosos) que puedan hablarle un poco, y debe corregir esta brecha lo antes posible.

Si crees que no hay otras personas que tengan una combinación de nariz grande / ojos pequeños, debes buscar en Google “Celebridades”.

Según tu descripción, no eres la persona más fea. No es raro. Solo estás perdiendo confianza en ti mismo porque dejas que tu propio miedo te envuelva.

Trate de decirse que no es feo. Dígase que la apariencia física no es importante. Lo importante es tu personaje en la vida. Lo que está dentro de tu corazón.

Párese mejor. No tengas miedo por el fracaso. Todo el mundo falla No creas que fracasaste por culpa de tu cara fea. No, no es así. Si fallas siempre piensa que eso no es lo correcto para ti. Hay algo mejor que vendrá.

Nunca escondas tu cara. Te asustarás si no tienes cara (lolz …). Deja de sentirte celosa por las personas que tienen mejor cara que tú.

Es suficiente decir “SOY CONFIABLEMENTE HERMOSO CON UN CORAZÓN” (ms.universe)

La palabra hindi para la confianza es “Atma Vishwas”. Atma significa alma y Vishwas significa creencia. Indica que la confianza viene de nuestra alma.

Tenemos dos mentes, una es consciente y la otra es subconsciente. Cuando los pensamientos alcanzan sus mentes subconscientes, cambian las neuronas en su cerebro. Entonces actúa como programa. Este programa es tan poderoso que puede controlar tu cuerpo.

Esta es la lógica básica de obtener confianza. Ahora lo siguiente es que tiene que dar pensamientos positivos a su mente subconsciente y eliminar los negativos.

He escrito a lo largo del capítulo, sobre programación mental. Debes leerlo. Por favor descargue mi aplicación gratis, desde el siguiente enlace.

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Nada de esto suena como un gran problema.

Primero, para las espinillas y la piel grasa, lávese suavemente la cara con jabón Dove, si esa marca está disponible donde quiera que esté; es más suave que la mayoría de los otros jabones en el mercado. Luego, después de ducharse por la mañana, ponga un poco de clara de huevo fresca en la nariz y otras áreas problemáticas, déjela secar y luego retírela. Intenta eso por una semana. Si eso no funciona, ve al mostrador de cuidado de la piel y compra una crema facial o máscara adecuada para tu tipo de piel. No debe ser caro ni una marca de descuento. Quieres algo bien hecho pero básico, cualquier otra cosa es un desperdicio de dinero y no será mejor para ti.

En segundo lugar, para mejorar la autoestima, debes saltar al extremo profundo de la piscina. Esto significa estar frente a las personas constantemente, pero de tal manera que tenga un rol claramente definido para distraerlo de preocuparse por lo que las personas puedan estar pensando de usted. Tomar un trabajo como barman es bueno. Realizar comedia de improvisación o standup es mejor. Las personas son despiadadas con los comediantes, por lo que aprenderá a defenderse rápidamente.

No importa lo que la gente piense de ti, porque las personas con frecuencia se equivocan en los juicios de los demás. Lo que importa es estar absolutamente feliz y confiado, porque la gente feliz y confiada es deslumbrantemente hermosa. Sin embargo, no todas las personas deslumbrantemente bellas son felices y confiadas, por lo que es la parte feliz y confiada en la que querrás enfocarte, y dejar que la belleza provenga de esa sensación de vida desbordante, en su propio tiempo.

Lo que pasa con la confianza es que solo se aplica a las cosas con las que estás familiarizado.

Para ilustrar mi punto, no pienses demasiado en caminar. Sabes que puedes caminar. No te preocupes por la ortografía. Incluso si alguien te hace una prueba al respecto, sabes que puedes hacerlo. Eso es porque estás familiarizado con eso.

Pero no creo que solo quieras tener confianza en esas cosas, quieres tener confianza en ti mismo. Y la única forma en que puedes hacerlo es meterte en dificultades y atravesarlo con éxito. Mi madre fue un ejemplo de eso. Ella me hizo pasar por el patinaje cuando era joven. Y lo que aprendí fue que, incluso cuando caigo, sé que todavía puedo tener éxito al levantarme.

Así que simplemente salta a aquello en lo que no confías. Actúa si es necesario. Porque la confianza solo llega cuando estás familiarizado, y para tener confianza en ti mismo, debes conocerte mejor a ti mismo. Y conocerte mejor, es hacer cosas con las que no estás familiarizado.

En primer lugar, olvida todo esto. Ninguna creación de Dios es fea. Y la confianza en sí mismo no está realmente relacionada con tu nariz o tu cabello. Es algo desde dentro. Empieza a amarte a ti mismo. Cuidate a ti mismo Solo piensa en ti primero. Verás un cambio inmediato. Haz ejercicio, medita y comunícate. Solo estoy diciendo que empiece a ser un poco egoísta. Esto ayuda mucho. El punto principal es comenzar a amarte a ti mismo y tendrás confianza.

Adriel, (nombre fresco, por cierto)

Parece que estás pasando por una fase de crecimiento … ¿cuántos años tienes? La mayoría de las personas se encuentran con un momento en el que se sienten incómodos con sus apariencias y confían en mí, usted es mucho más crítico con lo que ve en el espejo que con lo que otros piensan de usted.

Las miradas son lo primero que vemos y notamos sobre las personas, pero no deberían ser todo lo que hay para una persona. Concéntrese en desarrollar quién es usted, haga crecer sus intereses, siga sus pasiones, explore lo que el mundo tiene para ofrecer. Me encuentro con personas guapas que son super aburridas. A medida que envejeces, lo interesante se vuelve mucho más importante que el buen aspecto. Las miradas cambiarán, para algunas mejoras, otras disminuirán, y para todas, eventualmente se desvanecerán. Sin embargo, ser interesante, fascinante y divertido … nunca envejece y gana valor. Es una buena acción para invertir … si estuvieras jugando en el mercado de valores.

La única manera de obtener una mayor confianza en sí mismo es exponerse a experiencias y situaciones de vida variadas que tengan elementos de riesgo, fracasos y éxito.

Nunca puedes confiar en nada si juegas seguro en la vida. Todas las personas confiadas pasan por este proceso, ya que esto conduce al auto descubrimiento de la fuerza interior y el potencial oculto. Una persona de ventas adquiere confianza en su capacidad para dominar su oficio al exponerse a llamadas frías, rechazos y objeciones.

Por otro lado, el administrador de cuentas puede ser menos seguro, ya que, dependiendo del sector y los requisitos de trabajo, recurre a cultivar lo que ya ha adquirido un cazador. cultivar una cuenta existente es más seguro que buscar nuevas adquisiciones.

La mayoría de las personas son buenas para fingir confianza, pero este tipo de confianza es inestable y solo funciona si se mantiene en la zona de confort, por lo que cada movimiento que realiza se optimiza para actividades no desafiantes, es decir, siempre asume victorias fáciles y nunca se aventura a lo que Podría llevar al fracaso.

Para mí, fue renunciar a las redes sociales. He borrado todas mis cuentas. Pasaba horas y horas mirando las “vidas” de otras personas y me comparaba. Wow, están mostrando tanto dinero o tienen un auto nuevo. Llevaron a la chica más popular de la escuela a la fiesta de graduación o lo que sea. Incluso iría tan lejos como para tratar de ser como ellos para obtener lo que tenían que ser confiados. Descubrí que la confianza en uno mismo no proviene de tener dinero, cosas materialistas, salir con la persona más popular o lo que sea. Viene desde dentro. Viene de ti viviendo tu vida, haciendo lo que quieres hacer, sabiendo quién eres y creyendo en ti.

Wow, me encantaría tener algunas características que tienes. Todos tenemos tantas cosas que no amamos de nosotros mismos. Para mí, mis ojos son como si estuvieran en una cavidad, mi nariz es grande, mi labio superior es delgado, mi cara es redonda, tiene un cabello espumoso, pero, ya sabes lo que me quiero, nunca cambiaría mi cara con la de otra persona.

Entonces, aquí está la cosa, amor, no tienes que ser como nadie más. Confía en mí, tu apariencia ni siquiera define tu belleza. Tu belleza es lo que sientes por dentro y siento que todos son hermosos. ¡NUNCA he conocido a alguien MUY BIEN en mi vida y he conocido a mucha gente!

Aprenderás a amarte a ti mismo, todo lo que necesitas hacer es comenzar, dar ese paso y sé que llegarás muy pronto cuando no importen todas estas características que estás describiendo. Todo lo que verás es la belleza que está dentro de ti.

Recomiendo encarecidamente el trabajo de Louise Hay. Cuando hablamos de amor propio, ella es mi dama.

Rezo para que aprendas a amarte a ti mismo y tengas una relación contigo este día de San Valentín.

Eres precioso y único tal como eres.

Amor,

Harshi

Puedes hacerlo de la manera más difícil ..

De lo contrario, simplemente sé tú mismo y se confianza. La mayoría de las veces, es tu personalidad la que te hace “bella” mucho menos con tu cara (a menos que tengas cáncer facial)

Hola adriel

“Feo” (como “hermoso”) está realmente en los ojos del espectador. Hay hombres y mujeres de todas las formas, tamaños y atributos físicos que son muy queridos y que aman, ¡y son, para esas personas, atractivos y sexys también!

La otra cosa que quiero decir es esto: ¿conoces a alguna persona físicamente atractiva o incluso bella (según los estándares “comunes”) que sea fea por dentro? Conozco algunos de esos y puedo decirles que no están satisfechos ni satisfechos.

La confianza en sí mismo, como la felicidad, es un trabajo interno. Viene de unas cuantas cosas. Para mí, en definitiva, son:

1. Construye una gran relación contigo mismo para que sepas que puedes confiar en ti mismo y depender de ti mismo como lo harías con un mejor amigo. En otras palabras, conviértete en tu mejor amigo.

2. Cultiva el honor y la integridad (di la verdad, cumple tu palabra).

3. Termina lo que empiezas.

4. Desarrolle sus talentos y habilidades: esto no solo será de ayuda para los demás (lo que aumentará su confianza en sí mismo) sino que también lo alimentará y lo alimentará (lo que, nuevamente, aumentará su confianza en sí mismo).

5. Desarrolla una gran relación con la “vida” en sí misma para que sepas que la vida te respalda y te hace bien.

Mejor,

Christine

Personalmente, no creo que debas centrarte en tus rasgos faciales en lugar de tu autoestima como un todo. Todo el mundo tiene un rasgo físico, que otros querrían tener. Enfócate en amar quién eres, el resto no importará.