Antes de darles mis reglas de cumplimiento, primero debe determinar si está justificado. Siempre revise para ver si lo que la otra persona está solicitando es realmente razonable, y solo están estresados y pidiendo mal.
Teniendo en cuenta esta advertencia, aquí están mis 3 reglas de compromiso para defenderme en cualquier situación …
Regla número 1: No puedo preocuparme por el resultado.
******** De lo contrario **********
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- ¿Cómo se siente ser una chica poco atractiva?
- ¿Cómo podría lograr un estilo de vida emocionante que consiste en tener amigos cercanos, una novia y estar constantemente en movimiento?
- Siendo gay, a veces siento que siempre puedo ser soltera y morir de esta manera. ¿Otras personas piensan de la misma manera?
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Regla número 2: Elijo mis batallas estratégicamente.
******** De cualquier manera *********
Regla 3: redefino la batalla a los términos donde ganaré
En primer lugar, si quiere defenderse en cualquier situación, no puede preocuparse por el resultado. Si vas a defenderte cuando te acosa un ladrón con un arma, entonces no puedes tener miedo de morir, por ejemplo.
Si quieres enfrentarte a un jefe que crees que no es razonable, no puedes tener miedo de perder tu trabajo.
Me he defendido y he perdido puestos de trabajo. Me defendí y me dejaron inconsciente por 5 borrachos agitados.
Si las consecuencias son importantes para usted, entonces no puede hacer frente a nadie en ningún momento.
Por supuesto, mis ejemplos personales señalan que no siempre es prudente defenderse, pero siempre puedes hacerlo.
Pero si decides ser sabio al respecto, elegirás tus batallas estratégicamente.
Recuerde esto acerca de los matones, ellos están eligiendo el momento y el lugar porque creen que tienen una gran ventaja, y por lo general tienen razón. No hay razón para aceptar sus condiciones de campo de batalla. El que pelea y huye vive para pelear otro día.
Les diré que la mayoría de las personas nunca han sido amenazadas en la vida y la integridad física, por lo que no se han preparado para esa situación. Si está amenazado de muerte y de extremidad y no puede correr con seguridad, debe estar dispuesto a atacar de la manera más agresiva y cruel posible.
Después del incidente en el que fui atacado por 5 borrachos, después de que me desperté de estar inconsciente, había una cosa que me roía, y era que había estado tirando de mis golpes. Fue pura suerte que no me mataran, ya que las acciones que tomaron (basadas en declaraciones de testigos) podrían haberme matado.
Avancé 2 años después y un portero profesional, un tipo casi dos veces más grande que yo, me amenazaba en un estacionamiento por una chica con la que creía que había estado hablando. Curiosamente, estaba totalmente tranquilo. Me enroscé como un resorte mientras él me gritaba y se acercaba a mí. Y yo hice mi plan. Mi plan era que iba a contar sus pasos y justo cuando él cambió su peso para aterrizar su tercer paso, iba a meter mis dedos en su garganta tan fuerte como pude para arrancarlo. Pensé que estaba a punto de pasar el resto de mi vida en la cárcel, pero no iba a morir hoy.
Dio su segundo paso y se detuvo. ¿Por qué se detuvo? Porque no tenía miedo. No me parecía en nada a las víctimas a las que estaba acostumbrado. La razón por la que no tenía miedo es porque ya había vivido este escenario, después de la experiencia anterior mil veces en mi mente, interpretando exactamente lo que haría y cómo lo haría. Leí todo lo que pude sobre defensa personal y de eso aprendí que el momento más vulnerable en el que alguien está atacando es justo antes de que su pie delantero esté a punto de aterrizar. Aparte de algunos artistas marciales altamente entrenados (que tienden a tener más sentido que un ataque no provocado), la mayoría de las demás personas en ese momento, han cambiado el control de su cuerpo de sus músculos a la gravedad. Por eso supe que sería vulnerable en ese instante, y si mi violencia fuera absoluta, esa era mi única oportunidad.
Pero él nunca dio ese paso final. Unos segundos más tarde, un coche de policía llegó y lo hizo irse.
En ese momento aprendí algo. Solo porque puedas manejar una situación no significa que quieras hacerlo. El movimiento inteligente es no entrar en esas situaciones en primer lugar. Sabía que estas eran personas peligrosas, así que fue una tontería para mí estar con ellos.
Así que la estúpida forma de defenderte es estar listo para escalar más de lo que imagina el matón.
La forma inteligente de defenderte es encontrar un entorno libre de intimidación para vivir, para que no tengas que defenderte.
Pero digamos que estamos hablando de cosas infantiles, combate verbal de una sola mano.
Aquí está el truco para eso. El acosador siempre elegirá el momento y el lugar para causarle la mayor incomodidad y ponerlo en la mayor desventaja, no puede ganar esas batallas fácilmente porque el momento siempre es el adecuado para el imbécil, pero mal para usted. Pero aunque es difícil ganar esas batallas, también es muy fácil evitar que ganen esas batallas.
El truco es no ofenderse, y no ofenderse.
Ejemplo:
Jerk: Tony, no puedes sentarte allí. Es sólo para VIPs.
Yo, levantándome tranquilamente y señalando la silla: “Ahí tienes, es todo tuyo”.
A pesar de que han ganado totalmente, no ganaron en absoluto lo que querían. Querían parecerse al Gran Hombre en el Campus, demostrando que les temías. Pero al solo darles con calma, fallaron en eso. En cambio, demostró que no le importaban las cosas que a ellos les importan, por lo que parecen insignificantes y usted se ve increíble.
No tienes que defenderte para ganar. Usted gana al demostrar que no va a jugar su juego.
Tenga en cuenta que los idiotas y los matones esperan mostrar dominio. Su victoria no es la silla. Eso no es lo que están buscando. Lo que están buscando es la expresión nerviosa en tu cara.
Y eso fue lo que detuvo al portero, que luego aprendí de forma rutinaria, atacó a personas por esta chica y envió a muchos desfigurados al hospital. Esto fue Texas en los 80s. Las lesiones por peleas de ebrios eran solo parte de la cultura, y rara vez se consideraban motivos de demandas judiciales. Pero el portero, esa noche, no vio el miedo que estaba buscando. No era la misma batalla que esperaba.
Si quitas ese miedo, esa mirada nerviosa, matas el momento por los idiotas y los matones. En su núcleo, el acosador está tratando de demostrar que tiene el poder de tomar algo que le importa. Pero si no te importa, entonces no se sienten tan poderosos tomándolo, y comienzan a parecer estúpidos queriéndolo.
Tengo que volver a la advertencia. Muchas personas piensan que su jefe es un imbécil, o que un cliente es un imbécil, por lo que otra persona está siendo un imbécil cuando en realidad no tiene habilidades para pedir las cosas que necesita desesperadamente. No te apresures a ofenderte. De hecho, nunca te ofendas. Es ofensivo lo que te hace sentirte emocional y parece que pierdes la cara. Y sentirte emocional te prepara para perder cuando no tienes que hacerlo.
Todas las situaciones que describo anteriormente fueron antes de que yo cumpliera 25 años. Y este es el problema de la juventud. Cuando eres joven, piensas que todas las cosas que te rodean en este momento son enormemente importantes, y tu vida y tu autoestima están atados a ellas.
Pero no son importantes. Tu vida y tu futuro es lo importante. Este es solo otro día de muchos por venir. Las personas que te rodean desaparecerán por mucho tiempo en el espejo retrovisor, tan pequeño y oscuro en tu pasado que tendrás dificultades para recordar sus nombres.
Defenderte a ti mismo es generalmente una distracción para perseguir tus objetivos.
Si no está seguro de esto, dé un paso atrás y pregúntese quiénes son las personas más insultadas del planeta. Te diré 2 de ellos. De las últimas 2 décadas. George W. Bush y Barack Obama. Sin embargo, no pasan casi nada de su tiempo respondiendo a los insultos y defendiéndose a sí mismos.
Hace años leí a un periodista de un pequeño pueblo que estaba insultando a Reagan. Y al concluir, dijo: “Y si no fuera cierto, ¿por qué no viene aquí y se defiende?”.
Por supuesto, esto fue pura tontería, la idea de que el presidente de los Estados Unidos se defendiera contra un pequeño ataque de una ciudad. Pero me hizo pensar. ¿Cuánto tiempo había estado insultado? ¿Cuándo fue gobernador de california? Cuando se postulaba para gobernador? ¿Incluso antes?
Me pregunté en qué momento decidió que era lo suficientemente importante como para ignorar los insultos.
Y entonces se me ocurrió una idea, una que desearía haber tenido antes. Tal vez nunca se había molestado en ponerse de pie por sí mismo y, en cambio, siempre se había centrado en lograr sus objetivos desde el principio. Tal vez, solo tal vez esa es la diferencia. No desperdiciar energía defendiéndose por sí mismo, sin mencionar el riesgo para la vida, las extremidades y la economía, puede ser el boleto para tener la energía y el enfoque para alcanzar sus objetivos.
Un último punto. Hay muchas personas que piensan que tienen derecho a cosas que no ganaron, para las que no trabajaron, que nunca levantaron un dedo para lograrlo. Creen que los ricos les deben, que la sociedad les debe, que su empleador les debe, que sus padres les deben, que su cónyuge les debe.
Usarán la frase “Defiéndome por mí mismo” cuando lo que realmente quieren decir, si miras las acciones detrás de él, es obtener algo por nada, hacer que otros hagan cosas por ellos mientras no hacen nada por la otra persona. .
Entonces, tal vez al hacer esta pregunta, está pidiendo convertirse en el imbécil que obtiene la silla VIP. Si ese es el caso, entonces permítame explicarle que una vez obtiene la silla, pero pierde la amistad, el trabajo, la carrera, la vida valiosa de ser alguien que realmente vale algo.
No seas el idiota. No funciona tan bien como crees.
