Cómo no ser un “libro cerrado” para los demás que te rodean, especialmente para aquellos que están tan cerca de ti.

Yo soy. Sé cómo pero no estoy dispuesto. Pero aquí está para ti.

La gente lee el lenguaje corporal tácitamente. De hecho, el lenguaje corporal es parte importante de la información. El lenguaje corporal incluye la expresión facial.

El lenguaje corporal está controlado por su estado emocional interno. Para algunas personas, el estado emocional interno no es muy importante o pueden suprimirlo manifestándose en el lenguaje corporal o en ambos.

Si está recibiendo comentarios de que es como un libro cerrado, intente ponerse en contacto con sus emociones actuales y déjelo aparecer en su rostro y en su lenguaje corporal.

Es más fácil decirlo que hacerlo, pero con la práctica se puede dominar.

Leer sobre el método de actuación.

Gracias por la ATA. Estoy declinando porque no creo que haya una respuesta simple a esta pregunta.

Podría dar una respuesta simple pero, en realidad, la mejor respuesta depende de quiénes son los “otros”, cuál es su relación con ellos y cómo se siente con respecto a la auto-divulgación, sus riesgos y sus beneficios.

Como no tengo esta información, no creo que pueda hacer justicia a su pregunta.

Ed Daube, Ph.D.
El doctor de las emociones
Las emociones como herramientas Una guía de autoayuda para controlar tu vida, no tus sentimientos (Amazon)

Howdie. Gracias por tomarse el tiempo para pedirme que responda esta pregunta. Sin embargo, no me siento capacitado para responder a la forma en que debería ser respondida. No estoy calificado porque también lucho con esto. Me temo que cualquier cosa que diga no sería saludable. Así que gracias de nuevo.