Cada vez que trato de no importarme lo que piensen los demás, me siento como un gilipollas. ¿Qué podría estar haciendo mal?

Abandonar la co-dependencia no se trata de no preocuparse por lo que piensan los demás, se trata de ser consciente de lo que lo motiva.

La habilidad es sentir sus sentimientos en el momento presente y tomar medidas para alcanzar sus metas. El camino es Perdonar, Enfoque, Gratitud, Visión, Atención plena, luego comunicación. Buena suerte.

La respuesta de Marcus Geduld a Escuchamos a la gente decir “No me importa lo que piensen de mí” todo el tiempo, ¿pero crees que hay alguien a quien realmente no le importa lo que otros piensen de ellos?

Es posible que te hayan educado para poner las necesidades de todos los demás antes que las tuyas. Pero esto te condenará rápidamente a la enfermedad, la depresión y las personas agradables. Lleva un tiempo aprender a ponerse primero y no sentirse como un gilipollas. Pero realmente es la mejor manera de ser un amigo bueno y estable.

Ya casi llegas, no te importa lo que piensen los demás, eso es genial.
ahora tienes que dejar de preocuparte por lo que piensas negativamente sobre ti mismo.