¿Cómo puedo mejorar en sonreír a las personas?

Answer 1

Para evitar una inclinación natural a mirar hacia otro lado cuando se hace contacto visual con las personas por primera vez, y para sonreírle a la gente, mírate en el espejo cuando estés completamente solo.

Mírate a los ojos. Sonreír. Mira quién eres. Cierra un ojo y pregunta:

“¿Quién soy?”

Entonces piensa en la respuesta.

Luego cierre el otro ojo, abra el que estaba previamente cerrado y haga la misma pregunta:

“¿Quién soy?”

Encontrará un lado de su cerebro “hablando” con el otro, y probablemente tendrá dos sentimientos diferentes cada vez.

Practica mirar en el espejo. Mírate a los ojos con ambos ojos abiertos. Sonreír.
Pensar:

“Soy una persona amorosa. Soy amable. Me gustan las personas”.

Haga esto repetidamente y sé que encontrará la verdad al usar este truco con estas palabras. Encontrarás tu bondad y brillará a través de tus ojos cuando preguntes “¿Quién soy yo?”

Y querrás sonreír a los demás y mostrarles lo que ves, cuando los miras. Porque todos estamos relacionados, de alguna manera; Verás esto cuando te mires en el espejo. Están mirando en sus propios espejos, (o no) y haciendo las mismas preguntas. Puede que no lo estén haciendo directa y explícitamente como tú, pero lo hacen de todos modos. Es parte del ser humano preguntarnos quiénes somos en cada momento.

Siéntete feliz contigo mismo cuando te miras en el espejo, y se reflejará en tus ojos cuando sonríes a los demás y digas “hey, ¿cómo estás?” o lo que sea que uses para abrir una conversación. A veces, ‘Buenos días’ con una sonrisa y un brillo en los ojos es más que suficiente.

Answer 2

1. Tenga en cuenta que una sonrisa proporciona a la persona que sonríe y sonríe una buena dosis de felicidad provocada por la dopamina.
2. Anticipe la felicidad del Paso 1 si no hay una fuente disponible disponible.
3. Ignore sus defectos: dentales, nasales, etc. Una sonrisa es en gran parte sobre la conexión a través de los ojos. Una sonrisa también es un buen camuflaje para cualquier imperfección.
4. Sonríe con toda tu cara. No solo levantes las comisuras de la boca.
5. Incluso una sonrisa incómoda es apreciada, si no es adorable, desde abajo.
6. Sonríete en el espejo, o diablos, haz caras extrañas. Una expresión extraña conducirá a una risa que produce la sonrisa más impresionante y genuina.
7. Los smilers avanzados pueden aumentar su poder de generación de dopamina usando blanqueadores de dientes y pueden comenzar a trabajar en el hola un beso en los EE. UU. / Argentina o en el hola en Europa Occidental de dos beso.

* En ocasiones, la autora está reservada para conciertos donde siempre encuentra alguna fuente de felicidad para generar una sonrisa genuina.

Answer 3

De la misma manera que llegas al Carnegie Hall. Práctica.

Esa es otra manera de decir ‘finge hasta que lo hagas’. Oblígate a sonreír, aunque no sea sincero. Como con la mayoría de las cosas, cuanto más haces, mejor obtienes. En algún momento, lo que parece antinatural (ahora mismo) eventualmente parecerá natural.