Cómo dejar de ponerse nervioso frente a la externa durante viva

Answer 1

La razón simple es el miedo a fallar. Tienes que superar este factor del miedo. Analizas tu pasado y verás que solo entre el 1 y el 2 por ciento de los temores realmente se han convertido en realidad en la vida. Una vez más, debes sentir que ninguno de los fallos únicos matará usted. En realidad, o pasa en vivo o tiene la oportunidad de superar su debilidad, lo que lo ayudará en el futuro. Una cosa más importante es no comparar con nadie. El éxito depende de muchos factores. Debe creer que el examinador externo está aquí para ayudarlo a pasar el nivel de educación hasta una buena nota, el examinador no es su enemigo que disfrutará después de fallarle. Cualquier examinador puede hacer cualquier pregunta absurda que nadie pueda responder satisfactoriamente si realmente quiere fallar a alguien. No se preocupe por hacer paasing y simplemente enfréntelo con confianza y coraje.

Answer 2

Permíteme exponer algunos puntos que te ayudarán a vencer tu nerviosismo:

1. Es natural ponerse nervioso durante la viva externa. En términos de números, casi el 90% de los estudiantes se ponen nerviosos, ¡ahora sabes que no eres el único que enfrenta esto! –

2. La mayoría de las partes externas verifican su confianza junto con su conocimiento: intente responder cada pregunta con confianza (si no sabe la respuesta, simplemente diga NO y olvídese para poder concentrarse en la siguiente pregunta sin preocuparse por El anterior)

3. El elemento más importante es que uno no debe pensar en el resultado (es decir, su puntaje final de vida como en “¿cómo irá mi vida?” O “¿Qué pasa si no me desempeño bien?”) Antes y durante la Viva. Concéntrate más en la preparación que has hecho. Manténgase enfocado, esto redirigirá su mente lejos del nerviosismo.

Estas pequeñas cosas te ayudarán (según lo que he visto y sentido durante mi tiempo) 🙂

¡Además, mantener una buena relación con sus profesores de la universidad / escuela siempre será fructífero!

PD: Lee mi biografía para esta respuesta. Es la clave de todo. Todo lo mejor – as tu viva!

Answer 3

Debes darte cuenta de que si te sientes nervioso durante una viva externa, realizarás lo peor. Te habrías preparado muy bien. Pero si no eres cool, no puedes recordar las cosas que has aprendido.

Si se siente nervioso durante el examen, finalmente tendrá que estar listo para sentirse nervioso por el resultado.

Answer 4

Hey, está bien ser pequeño http://nurvous.seriosly.Be enérgico desde la mañana, o antes del 1 día, cuando vas a estar al frente, sé bueno y confiado. Prepare sus preguntas todos los días. Camine, trate de discutir las preguntas con usted mismo frente al espejo. Respire profundamente y eso es todo. Va a dar su mejor intento … Y no se olvide de llevar su sonrisa. Buena suerte.

Answer 5

Ponerse nervioso frente a lo externo durante viva es obvio. Pero uno debe saber el propósito de la reunión y actuar diligentemente. Significa no mostrar el nerviosismo al exterior y beber agua cuando te sientes así. Póngase cómodo mantenga sus nervios abiertos, tenga contacto visual y sople. El nerviosismo desaparece.

Answer 6

Puedes tomar 2-3 respiraciones profundas antes de enfrentarte a una facultad externa
En el cuarto de lavado, mantén las manos en la cintura y mira la sonrisa del espejo y dice: “Lo puedo hacer, lo sé todo, estoy listo, estoy confiado”.
Y soplar aire en la punta de tu pulgar derecho, esto te ayudará a calmar tu nerviosismo.
Ser positivo pensar en positivo y golpearlo

Answer 7

Tiene dos posibilidades. Uno, no tienes idea de lo que estudiaste o lo sabes todo y tienes miedo de estropearlo. La próxima vez que asista a una viva, tenga esto en cuenta que sabe todo y que los errores menores no importan.

Answer 8

No lea los materiales en el último momento de la viva. Con la tensión de un tema te pone nervioso. Así que cálmate frente a viva.