Oye amigo
En primer lugar, sepa que no es el único que se siente así (una vez sentí que solo era uno y que me estaba convirtiendo en un psicópata). Puedo relacionarme con cada una de las palabras que has escrito aquí. Siento exactamente lo mismo, y hasta ahora no he encontrado una solución efectiva. Creo que necesitas probar diferentes enfoques. He probado algunos. Podría ayudarte
Lo primero que he aprendido hasta ahora es la ACEPTACIÓN.
Esta astucia, ignorancia, mansedumbre es un virus, mi amigo, que ahora se ha extendido más allá del control y no puedes hacer casi nada al respecto. Así que acéptalo como es, cuanto más intentes luchar contra él, más se volverá inquietante. Pues dejalo ser. Sepa que USTED no odia a toda la humanidad, es solo una parte (algunas actividades de cierto grupo) que a uno no le gusta y se niega a hacer, solo con verlo hace que se sienta enfermo hasta la médula.
Ahora llegando a lo que puedes hacer … esto es lo que he intentado.
1) Trate de ser uno de ellos: traté de fingir y mezclarme con la multitud haciendo lo que ellos hacen (pensé que me estaba volviendo anormal, así que si intento comportarme como los demás, podría volver a ser normal). Pero es malditamente difícil. Es fácil pensarlo que hacerlo. Me hizo sentir más enfermo, me reí con todos, lloré de consuelo. Me sentí fea. Me estaba alejando de mí misma por no ser lo que soy. Así que este enfoque fue un fracaso.
2) Exclúyase del mundo: me sentía incómodo y solo entre la multitud, pero me sentía cómodo, feliz, contento y satisfecho cuando estaba solo. Siempre me he amado locamente desde tiempos inmemoriales, el amor propio lo llaman. Así que decidí separarme de todos. Si no puedo soportar la presencia de otros, debería hacer el movimiento y mantener a todos alejados. Literalmente, ahuyenté a todos, dejé de mezclarme con todos y cada uno, solo hice lo mínimo que se requería para existir en esta tierra. A veces solía mezclar y fingir (porque de lo contrario, cada segunda persona me preguntaba “¿Estás bien?” “¿Estás enfermo?” Y fue más irritante), ese día solía ser uno de los más terribles. La mayor parte del tiempo fui yo, música, libros y juegos. Pero después de un tiempo me di cuenta de que no puedo vivir así para siempre. No tenía con quién hablar con nadie con quien reír, al darme cuenta de que estoy completamente solo en esta tierra de billones y billones, me golpeó duro. Disfruté estando solo, pero a veces necesitas gente a tu alrededor.
Aquí aprendí a aceptar el mundo tal como está con todos sus defectos y perfecciones.
3) Ya sabes el límite: esto es lo que estoy haciendo ahora. Después de probar los extremos (punto 1 y 2), ahora estoy consciente de la necesidad de un punto intermedio. Ya que conoce los límites, ahora puede mezclarse con todos hasta un límite y, al mismo tiempo, estar en contacto con el ser interior. Solo sé tú mismo y no trates de fingir y fingir. Ellos son como son. Como no puedes cambiarte a ti mismo, tampoco pueden ser cambiados. Tienes que aceptar y adaptar. Personaliza las cosas de acuerdo a tus necesidades. Toma, hasta que no puedas más.
Cuando veas algo que te enferma, ríete y sonríe (se necesita práctica). Mantente ocupado, evita pensar demasiado.
Piensa en un pequeño bebé sonriente inocente que es puro y en sí mismo. Es uno de nosotros y, sin embargo, tan hermoso, sé como ese niño, fiel a ti mismo, ajeno a la “maldad” que te rodea, solo observa la belleza que hay a tu alrededor, visita un lugar tranquilo con frondosos árboles verdes y solo el sonido de la naturaleza (calma los sentidos), lejos del bullicio de la ciudad, podría ayudar (solo una sugerencia)
🙂
Todo lo mejor. Y gracias por esta pregunta. Escribir esta respuesta ayudó y aclaró mis pensamientos también.
¡Muchas gracias!
PQ: ¿Has leído “Catcher in the rye”? oo
PD: Perdón por la respuesta incoherente. :pag
