Cómo evitar que yo sea envidioso

Oye ! Esta es mi opinión, pero creo que está bien ser envidioso. Es una emoción humana natural. No se pregunte cómo puedo deshacerme de esto, sino cómo puedo usarlo para comprender mejor a las personas y cómo se sienten y convertirlo en algo positivo. Pregúntate también, ¿por qué tengo envidia? ¿Hay algo que falta en mi vida? ¿Me falta algo en mi vida? ¿Qué es lo que me hace sentir envidia de estas personas y cómo puedo traducirlas y arreglarlas? No seas duro contigo mismo por sentir algo natural. La sociedad a menudo nos hace sentir como si estuviéramos equivocados al sentir que estas emociones “negativas” están equivocadas, pero en realidad están muy bien. Sin estas emociones, no podría mejorar quién es y comprender ciertos conceptos, las emociones positivas y negativas pueden coexistir para equilibrarse entre sí. Recuerda, está bien sentirse así. Solo cuando empiezas a actuar sobre él y eres desagradable con la gente por eso, cuando comienza a haber un problema. Pero incluso si lo haces, y qué. Todos cometemos errores, y aprender de ellos nos hace mejores personas a largo plazo 🙂 Espero que esto ayude.

Al entrenar a su corazón a “sobre-capacitar” a amar genuinamente y hacer que vea desde la otra perspectiva, especialmente con respecto al punto de vista de otra persona relacionada. Y haz esto solo a las personas que no odias (todavía). Una vez que el odio se ha ido, se necesitaría mucha paciencia para hacerte sentir empatía con la persona odiada.

Trata de hacer esto con personas que no consideres “pecaminosas” o “demasiado molestas”, personas que nunca te han hecho caer o fallar:

  1. Elaborar el acontecimiento de la vida sucediéndoles.
  2. Cierra tus ojos
  3. Respirar profundamente
  4. Imagina la sensación que tu amigo debe tener cuando eso sucedió. ni siquiera te atrevas a poner un poco de ti mismo en ello. Solo sé tu amigo de repente como si de alguna manera cambiaras de alma con él / ella.
  5. ¿Ya te sientes feliz? ¿sentirlo?
  6. Deja que llene todo tu ser y cambia tu estado de ánimo para ser feliz también
  7. Ahora abre los ojos y de repente te cambias a ser tú mismo otra vez, pero deja ese sentimiento atrás.
  8. Ahora también puedes sonreír con las buenas noticias y decir ‘Me alegro por ti’

El viejo dicho de cuenta tus bendiciones. Si ve a alguien que está planteando problemas de envidia, intente detenerlo cambiándolo a un análisis fáctico. ¿Qué están haciendo que están funcionando ?, ¿qué recursos están usando ?, ¿qué debo hacer para tener esa ventaja? Y si es posible, hable con ellos y pregúnteles cómo les está yendo tan bien … pero trate de escucharlos abiertamente.

Es posible que le hablen de un libro, una clase o, simplemente, el riesgo que asumieron. Puede ser que la ganancia se produzca en una pérdida imprevisible que sea agridulce incluso con la mejor vista.

Piensa en esto como una oportunidad para que te detengas y aprendas. Es posible que esté haciendo todo bien pero exagerando un poco para no tener la energía de estar al tanto de las puertas abiertas para los nuevos recursos, herramientas o redes que se están mostrando.

Disfruta de lo que tienes pero permite que haya una oportunidad para más. Y como mencionan otros, trata de no comparar.

Deja de compararte a ti mismo. Trate de ser feliz por otras personas, trate de ver los regalos que tiene y de ser agradecido por ellos. Es fácil envidiar a los demás cuando pensamos que todo es perfecto, pero créanme, todos tenemos nuestras luchas.

Tuve mucha suerte ya que mi madre me enseñó de pequeña a nunca sentir envidia de nadie más.
Ella simplemente redirigió mis pensamientos a otra parte. Por lo general a alguna actividad que me gustaba.
Más adelante en la vida, a menudo noté lo beneficioso que era no envidiaba el éxito de otras personas. Admiraría a aquellos que lo estaban haciendo mejor que yo, si hubieran alcanzado su éxito manteniendo el estatus de “personas respetadas”.

Si comprometieran todo el camino para alcanzar el éxito, pero fueran odiados y despreciados, ni siquiera consideraría su éxito como tal.

¡Piensa en la reina! ¿Sientes envidia de que ella tenga lo que tiene y lleve una vida que es “mejor” que la tuya? Yo no. Incluso la reina tiene problemas. Para nosotros es probable que sean insignificantes, pero para ella, pueden ser una gran carga.

Siento que la envidia proviene de querer lo que alguien más tiene o hace. Si estoy agradecido por las muchas cosas positivas y las personas en mi vida, no tengo envidia de los demás.

Conócete a ti mismo mejor, pasa el tiempo haciendo lo que te gusta