Descargo de responsabilidad: no soy un profesional de la salud mental.
En primer lugar, debe saber que es una cosa muy común en nuestra psique, en esta cultura, a atacarnos a nosotros mismos. Estás en la gran mayoría de la gente. La mayoría de nosotros nos encontramos fallando en alguna área. Si no hay nada obvio vamos a inventar defectos. Es fácil encontrar imperfecciones y hacerlas explotar en los principales problemas. entonces por qué hacemos esto? ¿Por qué a menudo somos nuestros peores enemigos? Con frecuencia nos damos cuenta de que ni siquiera trataríamos a nuestros seres queridos como nos tratamos a nosotros mismos. ¿Qué pasa con eso?
Tengo un amigo sabio que dice ver cómo se comportan los perros socialmente. Ellos determinan entre ellos un orden jerárquico. Ahí está el perro alfa, el perro beta, todos los subordinados. Si un subordinado saluda a un perro alfa, podría darse la vuelta y orinar sobre sí mismo. Esta es su forma de demostrar que no es una amenaza, que le difiere al perro más fuerte.
Creo que esta tendencia que tenemos de ser duros con nosotros mismos es un vestigio de un viejo hábito evolutivo que tenemos de mantenernos pequeños. Nos mantenemos pequeños para mantener la paz, para convertirnos en un objetivo más pequeño, para evitar la responsabilidad de reconocer lo maravillosos que somos en realidad. A veces es aterrador darse cuenta de nuestro potencial como seres humanos. Es un territorio inexplorado.
- Dada la carta blanca, el poder dictatorial y cualquier otra capacidad humana (no mágica), ¿cuáles serían las formas posibles de reestructurar la sociedad para redirigir el culto al ídolo de celebridades “inútiles” como socialites o incluso cantantes y actores a personas “útiles” como maestros, etc.? .?
- A pesar de la incomparable inteligencia y visión del hombre, todavía actúa como un imbécil sin sentido con una mentalidad animal y tonta la mayor parte del tiempo. ¿Por qué?
- ¿Es bueno ajustarse siempre a las normas sociales? ¿Por qué?
- ¿Qué tienen en común todas las personas?
- ¿Por qué leo mis respuestas, comentarios y mensajes un par de veces después de publicar / enviarlos?
Hay otra razón por la que podríamos querer perseguirnos a nosotros mismos. Yo lo llamo, “Alguien tiene que pagar”. Si tengo la percepción de que mis amigos, cónyuge, compañeros de trabajo, comunidad, país, lo que sea, me están tratando mal, mis sentimientos de dolor pueden convertirse en ira y es posible que quiera lastimar a alguien. Esto puede volverse hacia adentro o hacia afuera. Cuando se vuelva hacia dentro, me castigaré a mí mismo, como si dijera a los que percibo como mis atormentadores, mira lo que me hiciste hacerme, malvados. Esta es la base de los trastornos alimentarios infantiles y muchos otros comportamientos autodestructivos.
Si algo de esto resuena contigo, te sugiero que comiences a permitirte unirte a la mayoría de la raza humana. ¿Qué podemos hacer al respecto? Una vez que te das cuenta de que te estás engañando por ser la entidad invaluable y maravillosa que eres, puedes tomarte de la mano, como si fueras un niño, y entregarte las llaves del reino. Esto es lo que realmente mereces. Comience por dejar de lado las críticas punzantes de usted mismo y permita que comience algo de curación.