¿Cómo establezco metas semanales o mensuales y las logro con éxito?

semanal o mensual, establece un objetivo primero!

  1. Establecer metas pequeñas en las etapas iniciales ayuda a construir confianza.
  2. Hoy, hacer su descanso rápido, pasar una hora extra en el gimnasio, estudiar una hora más, son algunos de los pequeños objetivos que se pueden hacer semanalmente.
  3. Ahorrar su dinero este mes, debe explorar un nuevo lugar este mes … etc., (metas mensuales)
  4. Semanalmente, mensualmente o diariamente, “I DO DO IT IT” debería ser la primera línea y la última línea que te dices a ti mismo diariamente.
  5. Las notas adhesivas serán útiles. Asegúrese de poder verlas con frecuencia.