Supongo que no está dudando de las razones de las emociones positivas: ¿amar y sentir la alegría de vivir? Así que se trata de los negativos, que estás preguntando.
Las emociones nos sirven como una guía, como una brújula, que te llevan a tus deseos.
Cuando experimentas desconexión con tu ser interior, te sientes mal. Por el contrario, cuando estás conectado con tu ser interior, te sientes genial. Todo en medio se llama vida. Las emociones te guían hacia la conexión con tu fuente de energía.