Quiero evitar pensar en un evento que me ponga nervioso, pero este malestar estomacal me recuerda. ¿Qué debo hacer?

No huyas de él … Adelante.
Dedique algo de tiempo a ese evento y comience a analizar. Aprende de esto, y continúa.
Recuerda una cosa, nada puede molestarte sin tu permiso. Tú eres el maestro de tu propia mente y alma, no dejes que suceda lo contrario.
Mantente feliz. Sigue sonriendo.