¿Por qué me da vergüenza hablar frente al espejo?

Podría haber una multitud de razones, honestamente. Sin embargo, si pudiera saltar a una sola conclusión, podría suponer que es porque posiblemente estás haciendo una segunda suposición. Podría estar aprendiendo cómo se ve mientras habla, su lenguaje corporal puede hacer que se sienta incómodo.

Personalmente, necesito saber si hubo eventos traumáticos en su pasado o cómo fueron sus niveles de confianza. Hay demasiadas variables y posibles resultados.

Porque, supongo, todo lo que puedo hacer es adivinar, practicar una habilidad, tratar de mejorar su capacidad para hablar frente a los demás (una buena idea y demuestra que desea solucionar un problema). Pero significa que estás asociando hablar frente al espejo con la idea de hablar frente a otros. Así que tu timidez es natural.

La buena noticia es que estás haciendo algo para mejorar. Y, a medida que continúes, la timidez disminuirá o desaparecerá. Y, finalmente, también te hará sentir más cómodo hablando frente a otros. No se desanime y continúe haciendo lo que está haciendo.

Por lo general porque estás incómodo contigo mismo. Esto es evidente cuando su autoestima es baja. No te sientes cómodo contigo mismo o cómo te ves físicamente en el espejo.