¿Qué tan difícil es para las personas controlar sus emociones?

Answer 1

Las emociones nunca están destinadas a ser controladas, entonces contradice su significado. Si por control quisiste manejar las emociones, es realmente difícil. Pero con paciencia, cada camino es más suave y más suave. Las personas a menudo ocultan su estado emocional por temor a ser juzgados o mal entendidos. Pero ni esconderlos ni controlarlos puede ayudarte nunca. A menudo la gente quiere decir otra cosa, pero habla de tal manera que empeora la situación. Muestra tus emociones de una manera que no agrave los pensamientos de otra persona. Escucha para entender, no para responder. Porque no estamos aquí para balbucear, sino para reconocer el hecho de que podemos comportarnos de manera civilizada.

Answer 2

¿Controlar? ¡¡¡Difícil!!!

Qué no hacer:

¿Qué es el control emocional? Aleja todos tus sentimientos de tu mente. De modo que toda su decisión cognitiva hace que los procesos sean lógicos (como spock en star-trek). Para que ni siquiera sepas que ya están allí. Luego represente emociones falsas para hacer que otras personas hagan lo que usted quiere de manera convincente. Entonces puedes comportarte como un psicópata. Es peligroso, insalubre e inalcanzable.

Qué hacer:

¿Qué hay de controlar la expresión emocional? Expresa todos los sentimientos en tu mente. Aprende a hacer eso sin lastimar a las personas, aprovechándolos, manipulándolos, quitándoles su libertad, faltándoles el respeto.

Answer 3

Desde la experiencia personal es muy difícil y, al menos a veces, imposible. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, uno no necesita controlar sus emociones, solo su reacción a ellas. Eso se llama autocontrol. No viene de forma natural sino de la práctica. Uno nunca es demasiado joven para comenzar a practicar el autocontrol. Aquellos que tienen un alto nivel de autocontrol tienen una gran ventaja sobre aquellos que carecen de él.

Answer 4

No tiene que controlar sus emociones todo el tiempo y, en alguna ocasión, es bueno expresar sus emociones. Son los sentimientos honestos de ti. Por otro lado, cierta emoción de ira debe controlarse en el lugar, el tiempo y la situación para evitar problemas para uno mismo y para los demás.