Hay muchas verdades que están en el ojo del espectador. Francamente, he conocido personas que no son reinas de belleza que podrían ser princesas por lo que tienen dentro. Sin embargo, la autoestima es importante en la medida en que es importante para ti a través de los “ojos de la sociedad”.
Hablo por experiencia de alguien que, desde mi adolescencia, vivió con baja autoestima debido a cómo mi familia me trató cuando era más joven. Hay un tipo de abuso que afecta su autoestima. Eso me ha pegado bien hasta la edad adulta. A veces naces en una familia que no es tu tipo.
La voz que “escuchas” cuando te dices a ti mismo algo que te eleva y te deprime es tu mente subconsciente. Intenta mantener el status quo, pero se alimenta constantemente de lo que su mente consciente le dice que haga. El subconsciente es el obstinado sibbling de su conciencia, recogiendo los mensajes que ha aceptado durante un largo período de tiempo. La clave es decirle al subconsciente que cierre la llave y escuche. Otra sugerencia es trabajar un poco, sin esperar que nadie lo note. Hazlo tu mismo. Seguro que me ayudó. Con el tiempo, la voz parecerá un murmullo distante hasta que se silencie.
Controla la “preocupación” porque causa confusión interna, como un bucle de un programa, podría llevarte rápidamente a una espiral descendente hacia la depresión. Recuerde que el subconsciente siempre se resiste al cambio, pero no puede distinguir la diferencia entre “una manera correcta y una manera incorrecta”, como lo hace la conciencia. Al controlar la “preocupación” quiero controlar tus propios pensamientos. Recuerda: “Pienso, luego existo”. (Je pense donc je suis) – Filósofo francés de Descartes.