La teoría estándar del ego define tres etapas, que son ID, EGO y SUPEREGO. Así que la identificación es las necesidades básicas de la vida, que son el hambre, el sueño y el sexo. Ahora, el superyó es tu ideal, que se considera como algo que alcanzarías o ganarías en tu vida. El último es el EGO, que tiene que hacer el arduo trabajo de equilibrar estos dos, que son incompatibles entre sí. Dejame darte un ejemplo. Piense en algo que desea, su identificación le gustaría que lo posea, lo controle, pero su Superego, teniendo en cuenta las normas sociales, le gustaría dictar si debe ser poseído o no. Ahora, asumamos que consideras tenerla, entonces tu ID prevaleció y si eliges lo contrario teniendo en cuenta tus condiciones sociales, entonces tu Superego prevalecerá. Esta negociación entre ID y Superego fue hecha por EGO, que es la reproducción actual de uno mismo.
Ahora, respondiendo a tu pregunta, si pierdes tu ego, pierdes el equilibrio en tu vida. A veces te sientes deseoso de cosas inocuas. Por ejemplo, entrar en un estado de ánimo agrio porque recibió su comida casi 30 segundos más tarde de lo que desea. O a veces, te vuelves inmensamente paciente a tu propia culpa. Por ejemplo, dejar que la gente que está frente a usted en un cine, sabiendo muy bien, sería completo y usted regresará sin ver la película. También puede sufrir de ansiedad social y un deseo de justicia social extrema, por ejemplo. Eso es ojo instantáneo por ojo. Esto es meramente, un ejemplo, pero perder su ego (no confundirlo con ser egoísta) puede significar perder su sentido de sí mismo.