A medida que la tecnología se vuelve más frecuente, la gente piensa: si podemos encajar más trabajo en un día, es mejor, ¿no? ¡Eficiencia!
Pero haces eso, y … obtienes lo que tenemos.
Hay menos trabajo físico, y hay más trabajo mental.
Pero la cosa es que estamos evolucionados para el trabajo físico. No solo nuestro cuerpo físico, sino también nuestra cognición , como pensamos, requiere una pequeña cantidad de trabajo cinestésico. Al aire libre, si es posible. No solo hacer ejercicio en el gimnasio por hacer ejercicio, sino aprender cosas nuevas, hacer cosas.
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Cuando todo eso es digital, por supuesto estamos tensos y deprimidos.