Agradecido.
Se necesita mucho coraje para ser vulnerable a otra persona, y también confiar en que no te lastimará el contenido de lo que compartes … y así, cuando alguien sea vulnerable a ti, agradece el regalo que te ha dado. Es probable que no sea dado a muchos.
Para responder a tu pregunta, como terapeuta, nunca di consejos (eso es una especie de mito del Dr. Phil sobre lo que hacen los terapeutas). Los buenos terapeutas se parecen más a los consultores que ayudan a las personas a entender con qué están luchando, les enseñan cómo hacer frente o funcionar de manera más efectiva, y el objetivo es que funcionen de manera independiente de usted, no que confíen en usted para que tome todas las decisiones pequeñas en sus decisiones. vida … eso es dependencia. Eso sería extraño y contraproducente. Tal vez eso es lo que hacen los terapeutas malos que necesitan acompañar a los pacientes durante * años. * Mi cliente promedio era de alrededor de 6 meses, y usé la TCC para la ansiedad y los problemas depresivos (la investigación muestra que es la más efectiva).
Los terapeutas funcionan como consultores, y sugiero que, como no eres uno, funcionas como un amigo.
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Eso significa que es probable que tenga un lenguaje corporal muy diferente, etc. Por ejemplo, nunca abracé a un paciente, pero ciertamente abrazaría a un amigo.
Sé tú mismo, sé agradecido y considérate afortunado de que las personas hayan confiado en ti. Todo lo que puedes hacer es dar lo mejor, lo que obviamente es todo lo que buscan.