Siempre me acosan porque soy una persona extremadamente tímida y torpe. ¿Cómo puedo aumentar mi autoestima mientras todavía estoy siendo intimidado?

Así que fui acosado mucho cuando era niño.

No empecé a ser intimidado, sino que empecé a ser algo popular en mi escuela de gramática en Nueva York. Fui amiga de los niños “geniales” (lo que sea que signifique que tienes 7 años)

Luego cometí mi primer gran error con un niño genial en cuarto grado: besé a una chica, delante de todos, a propósito.

Social. Suicidio.

Ninguno de mis amigos me habló durante lo que parecieron meses.

Finalmente, cuando estaba recuperándome en el quinto grado, cometí otro error social masivo. Tomé el trombón … y fui terrible en eso.

Lo suficientemente malo como cuando todos los demás niños hacían recitales, me senté en el escenario con mi instrumento en mi regazo (esto me sucedió muchas otras veces en mi carrera musical, el año y medio de lecciones de piano que terminaron apenas conmigo pudiendo tocar Twinkle Twinkle Little Star, las lecciones de guitarra que terminaron con tocar una sección rítmica de una canción de Tom Petty, la parte del cantante principal donde la gente me pidió que “por favor dejen de cantar” de manera regular, etc.).

Esto no importaría en una escuela regular, pero en mi escuela de proto-glee, fue increíblemente embarazoso.

Al año siguiente, nos mudamos a Nueva Orleans, donde me acosaban cada día. Golpeado, libros tirados, y así sucesivamente.

Me encontré con la gente del teatro allí, principalmente porque me llevaban, y pasé todo el tiempo que pude evitando los deportes, ya que era desgarbado e incómodo y todo lo que importaba en esa escuela era el deporte.

Realmente odiaba vivir en Nueva Orleans. Recuerdo que un día me monté en mi bicicleta en casa desde la escuela, me atropelló un automóvil y nadie me preguntó si estaba bien. Sé que no es ese tipo de ciudad para todos, pero eso es lo que fue para mí. Me mudé en 8vo grado, y todavía no he vuelto más de 25 años después.

Luego estuve en Connecticut, donde realmente no fui intimidado tanto, e hice algunos amigos.

Luego, a la escuela secundaria, que era lo suficientemente grande como para que todos prácticamente se dejaran solos. En los veranos, montaba caballos para personas ricas que necesitaban entrenar a sus caballos (finalmente encontré un deporte donde tenía algo de talento natural), y eso realmente me ayudó a ganar algo de confianza en mí mismo.

Luego, en la universidad, donde terminé siendo presidente de mi fraternidad y siendo un atleta lo suficientemente decente.

Luego me metí en el mundo laboral y pasé los últimos 20 años descubriendo qué me conviene (y qué no, en su mayoría, qué no).

La razón por la que escribo todo esto no es para tratar de decirte que hay paridad en nuestras situaciones, porque con toda probabilidad, no lo hay.

Estoy escribiendo todo esto porque debes saber que lo que estás pasando pasará. Es casi imposible tener una perspectiva, y Carmen Usategui tiene algunos consejos muy buenos acerca de ser indiferente a los matones y se irán.

Pero incluso si no lo hacen, no te estreses por eso. Las cosas cambian más rápido de lo que crees que lo hacen, y la confianza en ti mismo viene de dentro, no de lo que la gente piensa de ti.

Encuentra algo en lo que seas bueno y sigue así. Eso ayudará bastante a tu autoconfianza mientras esperas a que los matones sigan adelante.

Y, poco después de eso, no serás tan tímido como crees.

Eres tímido y torpe, según tu observación. Pero no te sientes cómodo en tu propia piel. Una persona mala, que no sabe que es mala, tiende a ser una mala persona mediocre hasta el posible final de la vida. Reciben nombres y se quejan en la espalda. Ahora, una persona mala que sabe que es mala y que es buena para ser mala es respetada. Claro, a la gente no le gusta la persona mala, pero se abstienen de confrontarla. Eres una persona tímida e incómoda, pero no buena. Mejor reconocer lo que realmente eres. Usted es igualmente capaz de proporcionar una respuesta adecuada al acosador. Eres igualmente capaz. Esto no significa que debas volverte loco por el acosador. Puede ser un día, pero por ahora, tómese su tiempo, comience un programa de capacitación por sí mismo. Aprende algo, ejercita tu cuerpo. O tienen una habilidad o la fuerza para ganarse el respeto. Te conviertes en una mejor versión de ti mismo. Y cuando tu antiguo yo se transforme en uno nuevo, la intimidación se detendrá. Buena suerte

Fui tímido e intimidado y, después de haberlo superado, no creo que puedas aumentar tu autoestima mientras siga sucediendo. La curación comienza después de que se detiene.

Por lo tanto la solución es detener el bullying:

  • Si está sucediendo en la escuela, informe al director u otros administradores escolares.
  • Posiblemente dile a tus padres y haz que contacten a los padres del acosador.
  • Si alguna ley se rompe, como un asalto, contacte a la policía.
  • toma lecciones de defensa personal por un tiempo y defiéndete cuando suceda después de que te prepares
  • deja de desempeñar el papel de víctima (aunque podría ser demasiado tarde) dile al abusador “lo que sea” para demostrar que sus acciones no te afectan.

Yo era así hasta los 10 años. Soy tímido, introvertido, y bastante persona, además de cobarde … incluso corro y me escondo cuando un niño me golpea, y ese niño es 3 años más joven que yo.

Luego hay un chico en mi clase que siempre me acosaba todos los días. En ese momento me doy cuenta de que las cosas nunca mejorarían si no hago nada. Tendré que sufrir eso una y otra vez.

Entonces, un día, el mismo niño me acosó otra vez … luego agarré mi estuche (hecho de metal), y lo golpeé tan fuerte como pude contra su cabeza. Bueno, el acoso se detuvo desde entonces.

Bueno, no te estoy animando a que uses la violencia porque no es algo bueno. Lo que quiero decir es que necesitas hacer que te respeten de alguna manera. En cuanto a mi vecindario, la forma más rápida es usar el puño (demasiados idiotas en mi escuela, así que no puedo disuadirlos)

Desde mi experiencia, trataría de ignorar al acosador, pero eso nunca funcionó. Siempre me dejo afectar por sus palabras. Creo que es importante que te detengas cuando tienes una reacción negativa porque tienes que dejar de verte como la víctima. También me decía a mí mismo que lo que decían y hacían no era tan malo y simplemente podía ignorarlo. Si pudiera regresar, me enfrentaría a ellos o le diría a alguien, no dejes que la persona se salga con la suya con lo que está haciendo o diciendo porque eres mejor que eso. Tal vez incluso podría ayudarles a ver qué tan equivocados están por lastimar a otras personas. Debes darte cuenta de que ya tienes todo dentro de ti para cambiar tu realidad. cuando tengo miedo, me gusta respirar y simplemente ser fortalecido por mi propio amor. Practicar el amor propio y mejorar cada día hace toda la diferencia.

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Ahh Descubrí que la manera de sorprender a un acosador es actuar indiferente. ¡Actúa como si no te importara! ¡Esta es la clave para ser menos intimidados! ¡¡¡¡¡Puedes hacerlo!!!!!

Intenta ser un poco más social.

Sorpréndelos, defiéndete