¿Por qué nuestros cerebros a menudo son excusas para nuestras acciones?

Pregunta interesante, ¿no es así?

Freud llamó a estas excusas “racionalizaciones” y parecen ser una consecuencia del hecho de que nuestra mente emocional más que nuestra racional está conduciendo el autobús.

Nuestro comportamiento aún es impulsado en gran medida por nuestro cerebro emocional o paleomammaliano, que se muestra en amarillo en la ilustración anterior, que contiene la mayoría de nuestros circuitos motivacionales y corresponde esencialmente a la libido en la teoría de la mente de Freud. El trabajo principal del neocórtex más recientemente evolucionado, en el que se concentran nuestras facultades cognitivas superiores y que es esencialmente el correlato fisiológico del ego de Freud, es resolver problemas para el cerebro emocional del paleomamífero, que en nosotros sigue siendo muy similar a nosotros. en ratones.

Es el neocórtex el que permite que el mono descubra cómo obtener el plátano, pero es el circuito motivacional en el cerebro de la paleomamalia lo que hace que el mono quiera y decida obtener el plátano en primer lugar.

Y creo que esa es la clave de por qué este fenómeno evolucionó por primera vez. El neocórtex evolucionó como una herramienta para satisfacer las necesidades de los circuitos motivacionales en el cerebro paleomammaliano, no como un observador objetivo, racional y científico.

Una de las formas en que lo hace es reprimir hechos desagradables, dejándolos inconscientes. El neocórtex hará lo que debe para minimizar el dolor y maximizar el placer, y si un pensamiento nos resulta desagradable, lo reprimirá y creará una racionalización egoísta para poner en su lugar.

Como animales sociales, estamos sujetos a emociones negativas como la culpa y la vergüenza cuando hacemos algo que se encuentra con la desaprobación de otros animales. Por lo tanto, nuestra tendencia en tales casos es minimizar nuestra incomodidad emocional al crear una racionalización reconfortante para nuestro comportamiento.

También creo que la evolución ha generado un cierto grado de egoísmo en nosotros, y que a menudo nos servimos a nosotros mismos y a aquellos con ADN similar (familia y, en menor grado, tribu), mediante la creación de racionalizaciones que se promueven a sí mismas. Nuevamente, el medio para esto es el cerebro paleomammaliano, en el cual emociones poderosas como el amor y el odio han evolucionado para guiar nuestro comportamiento de una manera que promueve la reproducción de nuestro ADN.

Porque tus acciones a menudo suceden sin tu opinión. Sabemos que la activación de las neuronas motoras relevantes precede el conocimiento de la “elección” para realizar una acción:

http://www.hum.utah.edu/~bbenham

También hay algo en la psicología social llamada “Teoría de la autopercepción” (Teoría de la autopercepción – Wikipedia) que analiza cómo tendemos a mirarnos a nosotros mismos e inferir nuestros rasgos / gustos / disgustos / etc. de lo que vemos.

El cerebro hace “excusas” porque las explicaciones causales de nuestras acciones nos ayudan a entendernos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea, lo que nos permite predecir mejor los eventos / acciones y seleccionar acciones. Por lo general, estamos equivocados en nuestras explicaciones, por supuesto, pero algo que está bien a veces es mejor que nada.

Siempre quise unirme a un gimnasio. Quiero ser más saludable. Quiero ser capaz de correr en una situación en la que un oso me mete en la jungla, bromea, esto es Australia. Pero sí, me gustaría correr al menos unos pocos kilómetros sin quedarme sin aliento.

Han pasado probablemente cinco años y he ido tres veces. Poner excusas es muy humano. Es algo que nuestro cerebro hace para evitar que logremos una tarea, pero es un mecanismo de protección. Queremos protegernos contra la vergüenza y la ansiedad. Entra mi hombre Sigmund Freud:

Freud declaró que el ego emplea una gama de mecanismos de defensa. Los mecanismos de defensa operan a un nivel inconsciente y ayudan a evitar sentimientos desagradables (es decir, ansiedad) o hacer que las cosas buenas se sientan mejor para el individuo.

El ego, conducido por el Id, confinado por el superyó, rechazado por la realidad, lucha por dominar su tarea económica de lograr la armonía entre las fuerzas e influencias que trabajan en él; y podemos entender cómo es que a menudo no podemos reprimir un grito “¡la vida no es fácil ‘! [1]

Las excusas apuntan a hacernos sentir mejor con nosotros mismos en el corto plazo. Preferimos no intentar algo por miedo al fracaso en lugar de intentarlo y luego fallar.

Me he dicho que no tengo tiempo. Me he dicho que ya estoy delgada, por lo que no necesito hacer ejercicio. Me he dicho a mí mismo que comenzaré una vez que encuentre la motivación. Todas mentiras. Las excusas son más fáciles que el cambio. Tal vez algun dia.

Notas al pie

[1] Mecanismos de defensa.

Porque estamos sesgados. Los seres humanos están sujetos a cientos de sesgos cognitivos personales, ambientales, políticos y culturales. Usted se sorprenderá de cuántos hay.

Nuestros prejuicios nos impiden tomar decisiones claras y, a veces, justas. En algunos casos, puede ser una forma de prejuicio.

Un ejemplo de un sesgo cognitivo es la brecha de empatía. Esto es cuando una persona subestima los sentimientos de los demás o de uno mismo.

Tales como: cuando le compras un regalo a alguien y piensas que lo adorarán absolutamente porque digamos que es púrpura y que te encanta el color púrpura.

Usted presenta el regalo y se horroriza cuando se ofende sorprendentemente. Tu pensamiento sesgado te impidió ver cómo responderían realmente.

Y hay cientos de otros ejemplos de sesgos cognitivos que se interponen en el camino de nuestras acciones, nuestras decisiones y nuestro pensamiento, etc.

No es frecuente, es siempre. Hay al menos un libro sobre esto por m gazzaniga, “el cerebro social”, que está respaldado por una investigación real.

El punto es que las personas intentan creer que son seres “racionales” pero en realidad tienen varias partes del cerebro que controlan por separado el habla, el movimiento, etc., y otras partes del cerebro que interpretan las acciones tomadas … después del hecho.

No, querido lector, no eres especial en eso.

El cerebro es solo una madeja de excitaciones neuronales. Para analizar los motivos de una acción, uno debe mirar el nivel de las representaciones mentales. Son ellos quienes son activos, y capaces de confrontar a otros, antagonistas. Sin embargo, las representaciones más activas son las que llamamos identidad . Tienen una celebridad que ahoga a otros, incluso más juiciosos en el contexto, porque este juicio está fuera de la identidad. Por lo tanto, puede ver nuestras representaciones en funciones como un grupo de aristócratas que se auto justifican su comportamiento, sin importar las consecuencias. ¡Se apoyan entre sí, y solo un gato entre las palomas puede romper su unión!

Para que su pregunta sea justa, tendría que revertirse: son más bien nuestras acciones las que ahora buscan excusas en el cerebro . En lugar de respaldar la responsabilidad por el comportamiento en sí mismos, tienden a decir hoy: «Es el cerebro el que lo ha elegido». Y pronto pondrán nuestros genes en la caja del acusado. Muy inteligente. ¿Quién querrá poner una desafortunada pieza de ADN en la cárcel?

Lea “Pensando rápido y lento”: su cerebro evolucionó para ayudarlo a sobrevivir y prosperar, y esto incluye el autoengaño, mentirse a sí mismo, racionalizar su comportamiento, etc. Su cerebro toma decisiones instantáneas sobre sus intereses y también tiene “módulos” que tome decisiones de manera independiente y compare notas; esto no siempre es accesible al lenguaje y puede ser un conjunto de reacciones emocionales, y diferentes partes de su cerebro pueden estar en conflicto, como han demostrado las personas a quienes se les ha cortado la conexión a sus dos mitades cerebrales. No es divertido admitir que tan egoístas somos en realidad, por lo que no lo hacemos. Las pruebas muestran que somos más que buenos para dar explicaciones de nuestro comportamiento cuando no conocemos la motivación subyacente, o nos hace quedar mal; A veces lo creemos nosotros mismos.

Esto puede surgir de formas extrañas, por lo que las personas que tienen daño cerebral en partes de su cerebro pueden dejar de reconocer a sus propios cónyuges y luego racionalizar explicaciones elaboradas de por qué esa persona sabe mucho sobre ellos y vive con ellos, como los robots del gobierno o abducción alienígena y reemplazo con clones.

El cerebro correcto de ansiedad produce las excusas que causa a todos los sufrimientos creados por el ser humano, y tenemos excusas para ello. Ahora tenemos prácticas como EGMi que explican y pueden reducir el uso del cerebro derecho a través de la ciencia. No hay excusas para todo el sufrimiento creado por el ser humano. Buda y Jesús redujeron el uso del cerebro derecho y trataron de transmitirlo. Parece que nuestro uso del cerebro derecho incluso es una excusa para nuestra acción y pensamiento negativo / dañino basado en la ansiedad y excusas de por qué no debemos practicar la reducción del uso correcto del cerebro.

Hacer excusas es como una habilidad: si aceptáramos automáticamente cada cosa mala de nosotros mismos, automáticamente nos volveríamos locos. Algunas cosas necesitan acomodarse con el tiempo