Cómo dejar de dar importancia a cómo me veo.

No puedes y no debes. Vivimos en un mundo donde las personas se juzgan entre sí por las apariencias. Habiendo dicho eso, si estás obsesionado por ello (la obsesión nunca es algo bueno) necesitas participar en pasatiempos, leer, escuchar música, etc. Cualquier cosa que te distraiga de tu obsesión. ¡Tu obsesión se desvanecerá e incluso desaparecerá completamente después de un tiempo! ¡Mantente positivo!

DE ACUERDO. Supongo que eres feo. Enumera tus fortalezas, pasiones, habilidades. Capitalizar en ellos (no tienen nada que ver con la apariencia).