Actualmente estoy atravesando mi etapa de rebelión, pero mis padres se enojan conmigo y me dicen cosas terribles cuando estoy frustrado y tratando de expresar mis pensamientos. ¿Qué tengo que hacer?

Esta es la peor etapa para ti.

Unos cuantos consejos: trata de mantener la calma cuando hables con ellos. Los padres prefieren lo racional a lo emocional.

Intenta explicarles tus sentimientos.

Trate de averiguar qué quiere decir antes de hablar con ellos. Escupirte con ira o frustración no te hará ganar ningún punto.

Trate de haber hecho ejercicio antes de hablar con ellos. Te ayudará con el estrés.

Por último, cree que esta fase pasará en un año o dos. Tus padres te aman. Probablemente no les gustas mucho cuando te rebelas.

Eso es normal. Eres normal

¡Buena suerte!

Aquí hay un consejo que se puede utilizar para resolver cualquier problema.

Equilibrar.

No hay nada de malo con una pequeña rebelión. Tratar de eliminar la rebelión hará que tu lado rebelde se rebela aún más.

Exprese sus sentimientos y pensamientos a aquellos que no tienen un conflicto de intereses y de quién tiene más distancia social. Es claustrofóbico compartir pensamientos con personas con las que estás “encerrado”.

Básicamente, salir más. Conocer gente. Hacer amigos. Ir a los clubes. Ponga su vida hogareña y su vida personal en equilibrio.

Además de las necesidades de Maslov, así como las de Rosenberg, usted tiene necesidades.

Cuando no están satisfechos, no puede encontrar un compromiso en una estrategia de cumplimiento, con sus padres, sus sentimientos se dirigirán a los de soledad, tristeza, enojo, tristeza, irritación, etc. Rosenberg describe tal vez 30 tipos diferentes y, a menudo, Vayan juntos, sentimientos ambivalentes que se obtengan.

Así que intente esta forma de comunicación, la forma no violenta y busque formas de satisfacer las necesidades. Y entiende, y pide, que otros también tengan necesidades.

Interacciones compasivas