Cómo superar la tensión en el escenario.

Answer 1

Practicando delante de la gente.

Eso significa con la exposición . Enfréntate a una audiencia fuera de tu familia. En una fiesta, en un bar, club, boda, etc.

Aprendí que no es lo mucho que practicas … eso es bueno, pero es totalmente diferente cuando estás frente a alguien. Si practicas con una audiencia, estás un paso más cerca de superar tu miedo.

Además, la gente me ha recomendado que convierta el miedo en emoción. Estás ahí porque amas hacer eso. No eres tu

Despierta al león dentro de ti.

Answer 2

Gracias por la A2A.

La mejor manera es trabajar en el guión y en tu personaje en los ensayos y en casa. Acérquese al papel para que todo se sienta natural y fluya libremente de usted.

Una vez que llegas al escenario y estás bajo las luces, no estás hablando; Tu personaje es, usando tu voz. Si estás enfocado en lo que hay en tu cabeza o vientre, entonces tu personaje no está presente con tus compañeros en la escena. Estás en el camino de eso.

Luego, cuando te relajas y confías en ti mismo y en el trabajo que realizas, te das cuenta de que esas mariposas no son nervios, son emoción. Estás a punto de salir al escenario y actuar. Estás haciendo lo que amas, ¿verdad? Entonces, ¿por qué dejar que un poco de emoción te detenga y te apague?

Es como montar una montaña rusa. Las mariposas que te golpean al llegar a la cima de esa primera gota anticipan la prisa que sentirás al comenzar el descenso. Es lo mismo que sucede cuando esperas a subir al escenario.

No es una cuestión de cambiar el miedo a la emoción, es darse cuenta de que fue emoción para empezar.