¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con ‘fingir hasta que lo haces’ y por qué?

Fingirlo hasta que lo creas es un eslogan, suena como un adagio. La mayoría de las frases de captación reciben un poco de atención adicional debido a su inherente “pegajosidad”. No por el valor de verdad del contenido de esa frase. De manera similar, ‘viejo es oro’ falla en ser preciso con frecuencia, sin embargo, la gente usa esto como un principio.

Dejando eso a un lado, me enfocaré solo en el aspecto psicológico de esta declaración.

Existe este principio general en psicología y neurociencia. Lo que dispara juntos, los cables juntos. Se llama el principio Hebbiano. Básicamente, establece que si haces algo en asociación con otra cosa, las 2 cosas se interrelacionarán. ¿Por qué pasó esto? Cuando los humanos hacen algo (lea: TODO), siempre hay un circuito neuronal subyacente que se activa de alguna manera. Este disparo es la “señal” que las neuronas envían a otras neuronas.

Cuando las neuronas subyacentes a 2 cosas aparentemente independientes se disparan simultáneamente o una tras otra, tienden a formar un camino que las une entre sí. Por lo tanto, este enlace, se convierte en un tipo de cable.

Así, la correlación se convierte en causalidad en una forma de hablar. Un conjunto de neuronas para el evento A enviará una señal a otro conjunto de neuronas para el evento B solo porque se dispararon y se conectaron. El condicionamiento clásico, el perro salivador, es un ejemplo de esto.

Otro principio general que se observa es que podemos activar las neuronas simplemente pensando en algo, incluso si usted está pensando en conducir un automóvil y no tiene un automóvil. Entonces, si ha aprendido a conducir un automóvil, habrá neuronas que subyacen en los procesos involucrados en la conducción. Puedes activar estas neuronas hasta cierto punto solo con pensar en eso.

Ahora, cuando dices ‘Falsea hasta que lo hagas’, lo que realmente estás diciendo es:

Pretenda estar en un estado o hacer algo para que active algunas neuronas. Haga esto en el contexto correcto para que su cerebro sepa que estas neuronas están emparejadas con algo. Aproveche este emparejamiento basado en la regla hebrea para que esas neuronas se unan y usted pueda ‘hacerlo’.

El disparo repetido de las neuronas generalmente las hace eficientes y rápidas.

Ejemplo,

No estás contento en la escuela, así que sonríe y actúa alegre por un tiempo hasta que las neuronas subyacentes asocien la alegría con tu escuela.

Hay una advertencia a considerar.

Esto no puede “anular” algo poderoso. No puedes fingirlo hasta que seas feliz en la escuela si tu maestro te abusa.

No puedes convertirte en millonario pretendiendo serlo. Necesita mucho trabajo y no puedes ‘hacerlo’ hasta que hagas el trabajo.

Los principios que subyacen a este dicho son sólidos, pero las aplicaciones a menudo son exageradas.

Puedes ‘Falsificarlo hasta que lo hagas’ para un número limitado de cosas.

Gran pregunta

No solo creo y estoy de acuerdo con la afirmación “fímelo hasta que lo logres”. De hecho, respaldo la idea de “fímalo hasta que te conviertas en él”.

La mayoría de las veces, la mayoría de nosotros nos sentimos ansiosos, nerviosos y falsos antes de hacer algo que es importante para nosotros. Las famosas “mariposas en el estómago” provienen de esos momentos.

Muchas personas tienden a entender esas mariposas en el estómago como una señal de que no están listas o no son lo suficientemente buenas para hacer lo que están a punto de hacer. Pero eso está mal. Piense en los jugadores antes de jugar los playoffs, los oradores antes de las charlas de TED y las parejas en el día de sus bodas … Todos ellos sintieron las mariposas y crearon los mejores recuerdos de sus vidas porque no cedieron a la ansiedad y las dudas.

Está comprobado que nuestra mentalidad puede cambiar la forma en que percibimos el mundo. La Dra. Carol Dweck, por ejemplo, ha demostrado el poder de una mentalidad de crecimiento en comparación con una mentalidad fija. Una mentalidad de crecimiento cree que cualquier habilidad se puede aprender y perfeccionar, mientras que la mentalidad fija cree en el talento innato (usted nace dotado o no). Los niños con una mentalidad de crecimiento no solo aprendieron más a través de los desafíos, sino que tuvieron mucho más éxito como adultos en la investigación del Dr. Dweck.

La famosa charla sobre TED de Amy Cuddy nos dice cómo nuestra postura corporal puede hacernos sentir poderosos o impotentes. Ella defiende la idea de “fingir hasta que te conviertas”. Su investigación dice que cuando hacemos posturas de poder, aunque solo sea por dos minutos, nuestro cortisol (hormonas del estrés) baja y nuestra testosterona aumenta.

Por lo tanto, aunque sientas que estás fingiendo cuando haces una presentación o intentas transmitir una imagen segura, ¡no estás fingiendo! Usted está tomando el control de sus sentimientos y actuando por convicción.

Jack Canfield dijo: “No hay un momento perfecto para nada. Sólo hay ahora.

Mi amigo, puedo ver cuán interesado está en las preguntas profundas y los principios que pueden marcar la diferencia para avanzar en la vida. ¡Por favor, consulte mi blog y obtenga algunas ideas y principios que estimulan el crecimiento desde allí! Me encantaría tu visita.

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Estoy en desacuerdo.

En primer lugar porque contiene la palabra “falso”. Rara vez es bueno falsificar algo, y nunca es honesto.

En segundo lugar, porque es uno de estos “Rima para que se adhiera a la mente de la gente y para que empiece a pensar que es verdad / una buena idea”. Aquí en los Países Bajos tenemos varios de ellos, un ejemplo: en mayo, todas las aves ponen (un huevo) (ahora es una especie de rima). Por alguna razón, tendemos a olvidar que aproximadamente la mitad de la población de aves es macho. Y los pájaros machos no ponen huevos.

En tercer lugar, puedo pensar en más de este tipo de declaraciones que parecen razonables.

No lo fingas, lo romperás.

Apréndelo hasta que lo hayas ganado.

Solo porque suenen bien no significa que apliquen. Especialmente en todas las situaciones. En cambio, creo que les da a las personas una excusa para no reflexionar sobre su propio comportamiento y no pensar demasiado, y en general las personas no hacen demasiado de eso de todos modos

“Falsea hasta que lo hagas” está bien intencionado pero mal redactado.

“Actúa como si” es mejor.

Comportarse como si” es aún mejor (como dice mi amiga Amanda de 9 años). ¿Por qué?

Porque los dos últimos evitan el uso de la palabra falsa. ¿Ves lo que quiero decir?

No quieres enviar señales a tu mente de que solo estás siendo falso. Además, “hasta que lo hagas” también puede enviar un mensaje de que “eso” sucederá por sí solo.

¡Quieres participar en conductas exitosas o en Logros máximos como diría Brian Tracy!

Depende. Cuando trabajé brevemente en el comercio minorista y en la hospitalidad, fue una frase popular. Tenía sentido, porque los clientes no quieren tratar con una persona gruñona. Tienes que poner una cara feliz o poner tu “sonalidad de trabajo” para poder trabajar de manera efectiva.

Si te refieres a tratar o fingir tus sentimientos hacia tus seres queridos, por ejemplo, tal vez ese no sea el mejor curso de acción.

Mi respuesta sería dejar que la situación lo dicte.

Discrepar.

¿Falsificarlo para qué? ¿Qué lograrás al fin? Si se revela tu falso, al final tendrás más que perder que ganar. Puede obtener logros temporales, pero en el proceso, si le ha causado dolor a alguien, tendrá que estar listo para pagar por eso.

Entonces, en lugar de eso, uno puede intentar con “No lo dejes hasta que lo hagas” (¡¡Por supuesto, sin ser falso !!)

La terapia cognitiva conductual (TCC) puede funcionar en dos direcciones. El primer enfoque es pensar su camino hacia un comportamiento (C-BT) y / o comportarse en una forma de pensar (B-CT).

Falsificarlo hasta que lo hagas está más en línea con el enfoque posterior (B-CT). Un ejemplo, si no estoy contento con mi situación actual y no hay nada que pueda hacer al respecto, es posible que ponga una sonrisa en mi rostro aunque no quiera hacerlo. Por supuesto que hay una razón para esto. Al principio, mi mente podría pensar que esto es algo extraño cuando no está contento. Incluso podría ridiculizarme por un tiempo. Pero guardo la sonrisa allí.

Después de un rato, mi mente comienza a buscar razones para tener una sonrisa en mi cara. Entonces empiezo a reconocer cosas para sonreír. De repente, la desagradable situación se vuelve más soportable de manejar.

A menudo uso esto cada vez que subo mi bicicleta por una larga colina. Para cuando estoy a mitad de la colina, estoy muy feliz con mi tarea en mano. A veces, cuando llego a la cima de la colina, comienzo a buscar más colinas para escalar.

Además, a menudo no me gusta usar la aspiradora. Así que simplemente pretendo que me gusta la limpieza con aspiradora, y hago los movimientos. No mucho después estoy empezando a buscar cosas para pasar la aspiradora. Para cuando termine, me siento satisfecho con un trabajo bien hecho.

Somos un lote extraño.

En realidad, hay momentos en la vida de uno que pueden tener que hacer eso. No es necesariamente malo si son capaces de entregar al final. Es cuando no pueden entregar que puede convertirse en un problema grave. Y si sus compañeros lo descubren, esto podría llevar a momentos difíciles.

Cuando estaba estacionado en el grupo de motores en Fort Bliss, TX, tuvimos un novato al que le encantaba presumir de lo mucho que sabía sobre los motores diesel. El problema era que no lo sabía y, como jefe de la piscina de motores, lo sabía. Entonces, un día, para hacer un punto, lo envié a la instalación de mantenimiento primario para “ajustar el carburador” en un camión diesel. Eso puso fin al alarde!

Me enviaron una reparación de equipo para un equipo que nunca había tratado antes. Pude resolver el problema y una parte tuvo que ser ordenada. Bajo el pretexto de “buscar cualquier otro problema que contribuya”, pude descubrir lo suficiente sobre el equipo para sobrevivir. Luego me fui a casa, estudié el manual que descargué en la computadora y me convertí literalmente en un experto en él durante la noche.

Entonces, como se puede ver, uno puede salirse con la suya SI SE ENTREGAN. Si no pueden, probablemente no terminará bien …

Interesante pregunta. ¿Dónde se convierte la afirmación positiva en mentir? Mucha gente se pregunta esto. En realidad, la mayoría no se pregunta. Prefieren quedarse atrapados en su negatividad en lugar de “mentir”. Esto es lo que hago:

En primer lugar, siempre soy honesto. Siempre. (Las raras excepciones son para evitar lastimar a alguien innecesariamente) Enmarco los problemas solo en tiempo pasado. Por ejemplo, nunca digo que no puedo pagar algo. Yo diría que “el dinero ha sido escaso últimamente, pero cada día es más fácil. Esa cosa no está en mi presupuesto hoy. Quizás pronto lo sea ”.

Esto también se aplica a los sentimientos y acciones, pero las palabras son más fáciles de monitorear y ajustar. Buena suerte.

Es “confía en él hasta que lo hagas”, no en “falsificarlo hasta que”

Si crees que puedes hacer una cosa o crees que no puedes hacer una cosa, en ambos sentidos tienes razón.

Creo en la “fe hasta que lo hagas”, fingirlo solo te hace tema de la risa.

Por ejemplo, quieres convertirte en una súper estrella en Bollywood, comienzas a comportarte como una súper estrella, pero no tienes fe en tu talento, no tienes habilidad para actuar, no trabajas duro para conseguir trabajo en Bollywood. ¿Funcionará?

Así que ten fe y trabaja duro hasta que lo hagas.

No estoy de acuerdo, con falsificar …….

No estoy de acuerdo ni en desacuerdo. Creo que es un buen consejo cuando te sientes un poco inseguro acerca de la tarea, pero no donde estás claramente fuera de tu profundidad, y es importante en la vida saber la diferencia.

Este fin de semana leí sobre el Festival Fyre, donde un joven grupo de promotores ensució completamente un festival pop en las Bahamas al asumir un gran proyecto con logística compleja, al tener poca experiencia o planearlo, se han deshonrado a sí mismos y probablemente sea demandado. No puedes fingir algo así, y no quiero que me hagas la cirugía con la misma actitud.

Pero para cosas pequeñas en la vida donde los errores no corren el riesgo o el costo de los demás: su jefe le ha brindado una oportunidad de la que no está seguro o si quiere convencerse de que es bueno para hablar en público o conocer mujeres, podría Sé una buena filosofía.

Es bueno que rime. Estoy de acuerdo en que podemos usar imágenes conscientes positivas junto con la visualización y la memoria como simulador de la mente para crear nuevos escenarios para reemplazar los malos hábitos con mejores hábitos.

Sí. Lo he visto con eficacia varias veces. Es el consejo más comúnmente ofrecido para combatir el síndrome del impostor .

Pienso que es uno de los peores consejos que existen.

Perdí mi cerebro durante 20 minutos más o menos tratando de encontrar la más mínima validación de este argumento, pero simplemente no puedo hacerlo. Te garantizamos que te pillarán fingiendo antes de hacerlo, seguir ese consejo siempre termina en desesperación.

Aunque personalmente no estoy de acuerdo con esto, quiero decir que no quiero usarlo para mí mismo. Creo que es original, pero le di este consejo a pocas personas, ya que era una demanda de situación, cuando una mujer se enfrenta a muchos problemas en su matrimonio. y ella no quiere separarse y no le gusta que su esposo también le sugiera esto para demostrarle a su esposo que lo quiere y lo ama, y ​​funciona en su vida. La segunda vez que le sugerí a una chica que enfrenta un problema con ella. Cuando se dio cuenta de esto y quería cambiar su actitud, nadie la está aceptando esa vez. Lo sugiero para crear una nueva imagen, ya que es muy grosera, terca y arrogante. esto también funciona, le ayuda a cambiar su actitud lentamente.

No sé si es correcto o incorrecto, pero creo que en la originalidad, mi forma de pensar es no vivir una vida falsa, pero si desea cambiar su actitud, el comportamiento lo necesita como una ayuda.

¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con “fingir hasta que lo logres” y por qué?

No. La mayoría de las personas desprecian a los posers.

Imagina a alguien que quiere estar en la Infantería de Marina. Falsear eso traerá un mundo de dolor a esa persona y sería repugnante. Afirmar ser algo que uno no es es una mentira. Vivir una mentira es patético.

Si por eso entiendes “ir a por ello aunque no obtengas resultados exitosos”, sí, sigue siendo bueno porque nadie se levantó con las dos piernas y caminó sin caerse ni gatear mucho antes.

Cuando fui a mi nueva escuela, donde nadie me conocía, fingí mi autoestima y me sentí muy bien y ahora no tengo miedo de hablar con una gran audiencia a través de una cámara web, realmente no intenté hablar en público, así que no lo hice. saber.

la autoestima vale la pena fingirla porque se siente bien, pero no servirá de mucho para conseguir un trabajo o para conseguir un trabajo; no tengo ningún beneficio, excepto que se siente bien.

Pero cuando vas con una chica y ella dice que no y esto te repite, eventualmente dejas de hacerlo y pierdes el tiempo. Puedo ir a la chica más hermosa fuera de mi rango. Pregúntale y ella dirá que no.

Para sacar a la chica de tu rango, necesitas autoestima, músculo, buen estilo o apariencia decente y dinero, y un auto te da 50% de ventaja sobre los tipos como yo que tienen estilo cero, dinero cero, músculo cero.

la autoestima falsa carece de experiencia en diversas situaciones, la mejor manera de obtener experiencia es salir y hacer algo; mi vida es un gran fracaso, he intentado casi todo lo que puedo hacer.