Bueno, primero tienes que entender que no hay nada de malo en los sentimientos, olvídate de etiquetarlos como buenos o malos, en lugar de usarlos como una señal para las necesidades más profundas que requieren tu atención, para prestar atención y actuar sobre ellos.
En segundo lugar, nuestras vidas se centran en una mezcla de opuestos, el concepto de ying-yang es lo que hace que las cosas aparezcan, no sabrías que hay un día sin una noche, no conocerías la felicidad sin un poco de infelicidad, la razón por la que Observar cosas en la vida es porque existe lo contrario. Los seres humanos no pueden observar cosas unilaterales con un lado. La parte más importante es no detenerse en tus sombras por mucho tiempo, o reprimir estas emociones no deseadas porque las hace más fuertes. Prolongarlos puede pasar de los cambios de humor durante semanas, después de unos meses, conviértelos en un temparamento y luego se convierten en parte de quien eres, sí, de estas preocupaciones.
Tercero, eres una madre soltera y probablemente has estado pensando en reprocharte que esto podría haber sido tu culpa, o podrías haberlo hecho mejor. Y cada vez que piense en sus errores pasados, si fue el suyo, siempre llegará a una conclusión diferente, no porque sea inestable, sino porque su comprensión de la vida cambia y crece cada día.
Cuarto, tus expectativas son lo que te está causando estos sentimientos, está bien dejar que cometan errores siempre que no sean catastróficos, mantenerlos bajo las alas, bajo tu radar y dejar de lado tus expectativas. Se convertirán en buenos niños si les permites cometer un error de vez en cuando.
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Que tengas un excelente año nuevo!