Cómo desarrollar una mentalidad dura.

  1. Tomar decisiones estúpidas
  2. Experimenta todo el peso de tu “Experiencia de aprendizaje”.
  3. APRENDE de su experiencia de aprendizaje (créalo o no, esto detiene a muchas personas);
  4. No mueras por la severidad de tu experiencia de aprendizaje.
  5. (Opcional) Repita los Pasos 1–4 para la misma situación, según sea necesario. O sigue los pasos 1 a 4 para cada nueva elección estúpida.

Alternativamente, suponiendo que esto es algo como estar más fuerte o en mejor forma física, luego empuja tu zona de comodidad y, de nuevo, no te mueras. La próxima vez que enfrente una situación / desafío físico similar, estará en forma debido al esfuerzo anterior, o como mínimo habrá desarrollado cierta resistencia mental para recordar, “¡oh sí! Eso no me mató. Puedo hacer esto otra vez “.

No estoy seguro de entender la pregunta. ¿Estás preguntando cómo construir una mentalidad dura, es decir, un estado mental mental? ¿O dar a quienes te rodean la impresión de que eres duro?

¿Podrías dar un ejemplo de lo que significa para ti? Todo el mundo tiene una opinión diferente sobre la resistencia mental. Por ejemplo, alguien puede creer en la fortaleza mental como una persona que continuamente acosa verbalmente a las personas que los rodean. Después de todo, esa persona no se burla ni es ridiculizada públicamente. Otros pueden ver esto como algo débil, porque tienen poco o ningún control emocional o responsabilidad y descargan sus problemas a los demás. Entonces, ¿cuál es tu idea de tenacidad mental?

Haces lo contrario. En lugar de un hábito de inseguridad, ira o negatividad, comience con una actitud positiva. No importa qué tan cómodo se sienta como víctima, Smile, ya sea que lo desee o no. Rompe el hielo con el frío mundo que te rodea con una sonrisa. No puedes ofender a nadie o apagarlos con una invitación para compartir una experiencia. Hazlo. Compórtate como si fueras respetado y que respetas a los demás. Haz de este tu comportamiento de la semana. Hazlo. Un día a la vez durante una semana a la vez, pronto se encontrará con menos estrés y menos necesidad de ser “duro” y más tendrá que ser usted mismo.