A veces es útil anotar todas las cosas que piensa y siente acerca de la situación. Solo saca todo en papel y léelo una vez. Luego dóblelo, ciérrelo, y nunca más lo piense. Es bueno procesar todos los pensamientos que tienes sobre tu amor no correspondido, pero no es saludable insistir demasiado en ello. Entonces, revisa todos tus sentimientos una vez, y luego déjalos en paz.
Buena suerte. Lo siento.