No conozco ninguna forma saludable, pero la única forma más sana de acuerdo con mi opinión es usarla contra ti mismo. Cuanto más hagas eso, más discutirás contigo mismo. Al hacerlo, hay esperanza de que uno vaya más allá del ego. El ego es solo un pensamiento cuando está dentro de ti, pero si le muestras eso a los demás, serás egoísta.
Es solo un pensamiento nacido de la ignorancia. No es una ignorancia, que es inocente, sino que mata la inocencia y hace que el portador sea más ignorante. El ego es algo que no debe expresarse, es algo que debe explorarse dentro de su mente.