Solía tener un novio que a menudo hablaba negativamente de su ex. ‘Ella es egoísta.’ “Ella realmente no me amó, pero me utilizó”. etc.
Instintivamente, me pregunté: si un día termináramos, le diría a su próxima novia que “Nell es egoísta”. ‘Nell no me amó pero me utilizó’?
Entonces me di cuenta …
Si hablo negativamente sobre la persona A a la persona B, B probablemente se pregunte lo mismo: “¿Nell hablará negativamente de mí a los demás?” ¿Y quién sabe lo que A y B hablan de mí a mis espaldas?
Así que decido callar mi boca negativa.
Cuando el compañero de trabajo X me dice que el compañero de trabajo Y es un idiota y no merece la promoción, sonrío y tomo un chocolate para taparme la boca.
Todavía a veces hablo negativamente sobre personas EN MI MENTE.
A veces me siento enojado.
A veces tengo fuertes sentimientos.
Cuando veo a algunos padres golpear a sus pequeños niños en público, cuando veo a los niños llorar con ojos asustados, suplicando “no me peguen, papá …”
Sé que en un lugar donde la mayoría cree profundamente que “golpear a sus propios hijos es por su propio bien” casi no puedo hacer nada legalmente para detenerlo.
Así que en mi mente,
Le gané a la mierda a este imbécil papi;
Puse a este gilipollas en la cárcel;
Le doy al niño alas fuertes para dejarlo volar.
No solo hablo negativamente, sino que grito toda la maldición más sucia en mi mente.
Sé que ‘gilipollas’ es un órgano que tiene una función de defecación. Sé que un papá no puede ser un órgano y maldiciéndolo no resuelve el problema.
Todavía necesito aliviar mi enojo.
La ira hacia el papá y la ira hacia mí que no tiene la capacidad de cambiarla.
Escribo artículos sobre Quora, en internet al respecto. Intento hacer que más personas reconozcan que ‘los niños son humanos’.
Desearía poder ser más fuerte y más sabio, lo suficientemente fuerte y sabio para resolver todos los problemas. Sé que siempre tendré nuevos problemas para enfrentar. Nunca seré lo suficientemente fuerte o sabio.
Soy un humano.
Tengo rabia, desilusión, frustración. Tengo fuertes sentimientos.
No puedo ser siempre positivo.
Trato lo mejor que puedo para no dejar que mis sentimientos negativos hieran a otros humanos.
Aún cuando soy negativo, me dejo ser negativo.
Dos negativos no hacen un positivo. Pero a veces el alivio de los sentimientos negativos me hace posesivo.