Cómo dejar de identificarme con el mal.

Answer 1

Gran parte de la conducta de uno se origina en el subconsciente. Ser consciente de la actitud / comportamiento y las respuestas positivas o negativas nos permite modificar la forma en que se presentan, ya que la mente consciente puede programar el subconsciente; y todos tienen motivaciones conflictivas en su subconsciente (ver: Eagleman, D. (2011). Incógnito: Las vidas secretas del cerebro . Nueva York: Panteón. El Dr. David Eagleman, dirigió el Laboratorio para la percepción y la acción y la Iniciativa sobre neurociencia y Ley, Baylor College of Medicine, y es un miembro de Guggenheim, y encabeza el Eagleman Laboratorio para la percepción y la acción en la Universidad de Stanford.

Las imágenes guiadas son una técnica común para mejorar el rendimiento deportivo y en el tratamiento del cáncer, entre otras cosas. Implica visualizar mentalmente una imagen específica de desempeño perfecto o lograr un objetivo e imaginarse a uno mismo triunfando. A las personas con cáncer se les enseña a imaginar sus cuerpos luchando contra las células cancerosas ya los atletas se les enseña a verse a sí mismos ejecutando su deporte con la forma adecuada. Con una fobia, podría implicar una desensibilización gradual; como imaginar el objeto temido desde una distancia segura en circunstancias controladas y gradualmente acercarnos mentalmente. O, podría implicar imaginar la creación de nuevas conexiones neuronales y el debilitamiento de las conexiones neuronales antiguas (o todas las anteriores).

Aunque la investigación detrás de la información provista en esta Charla TED (“falsifique hasta que la haga”) ha sido discutida, los procesos de pensamiento positivo pueden conducir a resultados positivos, como en el concepto psicológico de profecía autocumplida: http: // www .ted.com / talk / amy_cud…

Answer 2

No puedo responder a esta A2A como la escribiste porque no es tal cosa como “otro” tú.

Tu eres tu eres tu Todo el tiempo, sin parar, las 24 horas del día, toda tu vida.

Creo que estás preguntando por qué sigues tomando decisiones de las que no estás orgulloso, o por qué te ves a ti mismo de una manera que no es halagadora para ti.

Las personas repiten comportamientos por los que son reforzadas. Entonces, si está haciendo cosas repetidas veces que desearía no haber hecho, trate de ver cuál fue la recompensa para usted.

Answer 3

Podemos ponernos máscaras variadas para adaptarse a las diversas situaciones.

Lo que necesitas hacer es encontrar tu verdadero yo. Encuentras esto en soledad en la naturaleza, como acampar. Escucha a tu espíritu hablar dentro y seguir tus sentimientos.

Answer 4

Identifícate con todos ellos. Es una ilusión que tienes que escoger. Convertirse en un solo yo te disminuye a medida que convertirte en un cuadrado disminuye el cubo.

Abrazar la experiencia del miedo es el camino hacia la integración.

Answer 5

No entiendo la pregunta.

Answer 6

Escucha Blurryface 3 veces y llámame por la mañana.